domi57

domi57
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
dawca.pl ... Koktail wspomagający odchudzanie - doskonała propozycja na start jutrzejszego dnia !

Co przygotować:
• kefir lub jogurt 200ml
• 1/2 avokado
• łyżka soku z cytryny
• łyżka pietruszki
• łyżka otręb

Jak przygotować:

Wszystkie składniki miksujemy w mixerze lub blenderze, jeżeli koktajl jest zbyt gęsty można dodać wody.

smacznego zyczy biurotrenerka@o2.pl mmmm :) Koktail gwiazd ... 
Ostatnia moda w Holywood na ten zielony koktail ... 

Czyżby nowy zdrowy trend ? :)))

2 jabłka
1 awokado
4 łodygi selera naciowego
2 duże garście szpinaku świeżego ( około 100 g)
100 ml wody mineralnej nie gazowanej ( jeżeli koktajl jest za gęsty można dodać więcej )

Przepis na 4 szklanki

Szczerze? Bardzo smaczny! 

Spragniona ciekawych przepisów, które odmienią Twoją sylwetkę: biurotrenerka@o2.pl