Inspiracje motywacje.

Tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 7 zszywek
dominiquee
Obserwuję 111 tablic
Moje tablice obserwuje 715 osób
Obserwuję 111 tablic
Moje tablice obserwuje 715 osób
Tę tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 7 zszywek

21

76

:):)

lokka
lokka czytałam, że jeżeli ktoś zastosuje dietę, która pozwala bardzo szybko schudnąć równie szybko powr...
Pamchanamella
Pamchanamella Ta dziewczyna osiagnela to dzieki zdrowemu i racjonalnemu odzywianiu sie i cwiczeniach 3-4 razy w...
ddagunia18
ddagunia18 nie wiem moze jestem dziwna ale dla mnie ta osoba na zdj wcale nie schudla,,, tylko zdj bylo robi...

60

356

a6w

niteczka18
niteczka18 ćwiczę już dwa tygodnie 2. raz (w 1. dotrwałam do 4 tyg.) efekty są , ale bez systematyczności i ...
Mroowka
Mroowka Tak, yhymm...jeżeli nie wykonuje się tych ćwiczeń poprawnie, nie osiągnie się żadnych efektów:D
malowana
malowana dziś 30 dzień! efekty są i to duże. :) zrobiłam zdjęcia i je zestawiłam. :) ja robię z filmikami ...

25

591

kardio

ToskaMa
ToskaMa No to wyzwanie czas zacząść. :)
konto-usunięte
konto-usunięte Wyzwanie przyjęte :D

7

311

pilates

giantee
giantee SZYBCIEJ joga :P
czichira
czichira pff najlepsza rzecz na szybkie schudnięcie to Zumba :D znajoma wzięła się za siebie poszła na zum...
Sessi
Sessi Ale to nie jest na schudnięcie, tylko na wzmocnienie mięśni, zwłaszcza kręgosłupa i brzucha. :)