Inspiracje Slim&fit
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 55 osób
Tablica zawiera 50 zszywek
Tablica zawiera 50 zszywek
Obserwuję 241 tablic
Moje tablice obserwuje 137 osób
Moje tablice obserwuje 137 osób
Obserwuję 241 tablic
Moje tablice obserwuje 137 osób
Tę tablicę obserwuje 55 osób
Tablica zawiera 50 zszywek
Moje tablice obserwuje 137 osób
Tę tablicę obserwuje 55 osób
Tablica zawiera 50 zszywek
41
17
57
Skaczemy ;)
MsLenka Trzeci dzień zaliczony :) Ciekawa jestem efektów, bo samo w sobie łatwe i przyjemne :)
Puppy89 Pierwszy krok zrobiłam...kupiłam skakankę..czekam na dostawę i do roboty :)
Puppy89 No drogie Panie...udało mi się mam skakankę i zamiast lenić się w niedzielę już skakałam:) mam na...
196
22
165
Płaski brzuch
zainteresowana1234 Działa ! Ćwiczę od tygodnia dopiero, a brzuch już tak mocno nie wystaje .! Z 1 cm napewno ubyło ....
12
6
34
Ehem no faktycznie piękne :)
NataliaAVMetych wszystko ok ale te pompki ;O
madzialena782 u mnie tez pompki to masakra max 4 ;D
fortuna Ja na początku to nie umiałam ani jednej jedynej :D Teraz robię 20 męskich więc jest super ;)
Po...
26
12
35
dla poczatkujacych;))
sometimess ahmc.;)
Neyd Spróbuję i dam wam znać za miesiąc ! :))
konto-usunięte 11 dzien 1 minuta juz bez problemu-wzmacnia bardzo brzuch. Dodatkowo do ćwiczeń owszem :)
9
3
19
Ćwiczonko
Mania179 A na co to ćwiczonko jest .?
konto-usunięte podejrzewam, że na wewnętrzną stronę ud i na ramiona/mięśnie obojczykowe(?)
olaijuz i na pewno na brzuch
21
4
32
Ćwiczenia dla mam:)
AnnaNoga ; )
konto-usunięte Takie skłony nad małym dzieckiem nie są zbyt bezpieczne, łatwo o podwinięcie ręki i od razu leci ...
natalia1207 No racja... Najlepsze to chyba 2 i 5
13
3
21
10 najważniejszych pokarmów , które pomagają sp...
Agulencja Dałoby rade troszkę większe ? :)
vuittonette Rzeczywiscie szkoda ze takie male :/