DIETA :) inspiracje - tablica dzastula na Zszywacz.pl

Placuszki bananowe (banana pancakes) bez cukru i mleka

3

0

1

Placuszki bananowe (banana pancakes) bez cukru ...

1

0

Jaglane Kinder Country

5

3

0

Kotlety z soczewicy

robin9 Ja oni to zrobili, że te kotlety z soczewicy wyglądają tak apetycznie, aż mi się soczewicy do kaw...

dzastula Przepis po kliknięciu w obrazek :)

1

0

Koktajl Kawowo – Bananowy

13

0

5

Sałatka z truskawkami i mozzarellą

15

0

17

Muffiny bananowe z płatkami owsianymi

Kotleciki z kaszy jaglanej, cukinii i marchewki

21

2

13

Kotleciki z kaszy jaglanej, cukinii i marchewki

bizuteryjna Mozna prosic o przepis? wyglada bardzo apetycznie

Ciasteczka pełnoziarniste bez cukru. Idealne do kawy lub na podkład do deserów i serników.

5

0

8

Ciasteczka pełnoziarniste bez cukru. Idealne do...

FIT MUFFINY ŚNIADANIOWE! :) PO WIĘCEJ FIT PRZEPISÓW ZAPRASZAM NA BLOGA <3

4

0

5

FIT MUFFINY ŚNIADANIOWE! :) PO WIĘCEJ FIT PRZEP...

NALESNIKI OTREBOWE.

Zdrowe i mocno sycące naleśniki. Przygotowuję się je dość szybko, bez problemu smażą się na teflonie bez tłuszczu. No i najważniejsze - są bardzo smaczne. M...

17

3

25

NALESNIKI OTREBOWE. Zdrowe i mocno sycące nale...

poziomeczka cudny przepis!! szkoda że nie ma podanych kalorii :(

Dietetyczne ciasto owsiane - bez tłuszczu i cukru

Składniki:

1 słoiczek dżemu (ja użyłam domowego, brzoskwiniowego)*
10 łyżek jogurtu naturalnego
5 łyżek mieszanki otrąb (jęcz...

194

1

197

Dietetyczne ciasto owsiane - bez tłuszczu i cuk...

Klaudyna14 Super przepis! ;)

Szarlotka fit :

To ciasto jest całkowicie FIT! Polecam :)

Lista zakupów:

2 szklanki mąki pszennej razowej
150g masła
1 żółtko
1 łyżka miodu (proponuję dosłodzić stewią lub...

40

0

79

Szarlotka fit : To ciasto jest całkowicie FIT!...

108

4

70

Deser z chia, owocami i galaretką

Lady_Inez Ciężko mówić w przypadku nasion chia o smaku, raczej zwraca się uwagę na ich konsystencję ;)

agatak225 no dokładnie same nasiona chia nie mają smaku, zależy z czym się zrobi taki będzie smak. :D

hgrant poproszę o przepis

Zobacz wszystkie komentarze (4)

CIASTO SZPINAKOWE <3 IDEALNE <3 KUSI SWYM PIĘKNYM KOLOREM I NIKT MU SIĘ NIE OPRZE <3 KLIKA W ZDJĘCIE PO IDEALNY PRZEPIS <3

60

4

66

CIASTO SZPINAKOWE <3 IDEALNE <3 KUSI SWYM...

xxgabrysiaxx10 Ciekawy pomysł:) jeszcze takiego nie robiłam będę testować na rodzince:D

wika170397 pycha, polecam :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

143

4

116

NAJLEPSZE DOMOWE BELRISO! :)

wika170397 hmm a zamiast czekolady dodać cacao? jak myślicie?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

465

19

258

zdrowa przekąska

MaJe_CzKa222 olikk92, to spróbuj z serkiem typu danio , napewno będzie słodsze

Zobacz wszystkie komentarze (19)

5

1

2

zielona herbata

nelinka już lecę do kuchni po herbatkę:)

BUDYŃ Z KASZY JAGLANEJ :)
przepis - klik w zdjęcie

34

1

34

BUDYŃ Z KASZY JAGLANEJ :) przepis - klik w zdjęcie

Paula18072002 Zapowiada się ciekawie :D

ODCHUDZAJĄCY KOKTAJL ANANASOWY! <3 POKOCHASZ GO!

41

4

37

ODCHUDZAJĄCY KOKTAJL ANANASOWY! <3 POKOCHASZ...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

116

5

38

...

stellaaaax aż szkoda jeść! :D

onlyxvolley9 ideolo

Zobacz wszystkie komentarze (5)

33

12

16

Fit sniadanie :D

PokUsa_33 i już wszystko wiem, wyglada bardzo smacznie, także spróbuje

miiah_aa poprosze przepis:)

Zobacz wszystkie komentarze (12)

15

0

7

Muffinki bez cukru

12

0

10

...

653

11

431

muffiny w 20 miniut

Degrengolandia Mi osobiście nie smakują.

StrawberryGamerGirl Można zastąpić maliny truskawkami? Robił ktoś tak? :)

Zobacz wszystkie komentarze (11)

308

10

183

ptasie mleczko z chia

Zuzuxxx Mniam pewnie pyszne musze spróbować... :)

Paulcia82 poproszę o przepisy takiego ciasta PTASIE MLECZKO Z CHIA

Zobacz wszystkie komentarze (10)

13

1

18

chipsy marchewkowe

wika170397 jadł ktoś? jestem ciekawa jak smakują

Placuszki od Chodakowskiej :) jajko, banan, 2 łyżki mąki razowej, szczypta cynamonu i kakao naturalnego. Wszystkie składniki zmixować i na suchą, rozgrzaną patelnię teflonową :)...

379

28

256

Placuszki od Chodakowskiej :) jajko, banan, 2 ł...

princesa00 ile one maja kalorii?

Zobacz wszystkie komentarze (28)

budyń z kaszy jaglanej
przepis na blogu (klik w zdjęcie)

48

0

59

budyń z kaszy jaglanej przepis na blogu (klik w...

Owsiane muffiny z suszoną morelą.

Przepisy po kliknięciu w zdjęcie

43

1

47

Owsiane muffiny z suszoną morelą. Przepisy po ...

cynamoonowa O, a ja robilam z daktylami w srodku. Wyszly swietne: )

Lubicie szybkie i zdrowe dania? Placuszki szpinakowe przygotujecie w zaledwie kilka chwil!

Przygotujcie:
- 100 g szpinaku,
- łyżkę posiekanej, świeżej pietruszki,
- szklankę ml...

101

7

96

Lubicie szybkie i zdrowe dania? Placuszki szpin...

takatamona1234 a olej kokosowy można zastąpić oliwą z oliwek?;)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Inspiracje DIETA :)

w kategorii Dieta

dzastula

Placuszki bananowe (banana pancakes) bez cukru ...

Jaglane Kinder Country

Kotlety z soczewicy

Koktajl Kawowo – Bananowy

Sałatka z truskawkami i mozzarellą

Muffiny bananowe z płatkami owsianymi

Kotleciki z kaszy jaglanej, cukinii i marchewki

Ciasteczka pełnoziarniste bez cukru. Idealne do...

FIT MUFFINY ŚNIADANIOWE! :) PO WIĘCEJ FIT PRZEP...

NALESNIKI OTREBOWE. Zdrowe i mocno sycące nale...

Dietetyczne ciasto owsiane - bez tłuszczu i cuk...

Szarlotka fit : To ciasto jest całkowicie FIT!...

Deser z chia, owocami i galaretką

CIASTO SZPINAKOWE <3 IDEALNE <3 KUSI SWYM...

NAJLEPSZE DOMOWE BELRISO! :)

zdrowa przekąska

zielona herbata

BUDYŃ Z KASZY JAGLANEJ :) przepis - klik w zdjęcie

ODCHUDZAJĄCY KOKTAJL ANANASOWY! <3 POKOCHASZ...

...

Fit sniadanie :D

Muffinki bez cukru

...

muffiny w 20 miniut

ptasie mleczko z chia

chipsy marchewkowe

Placuszki od Chodakowskiej :) jajko, banan, 2 ł...

budyń z kaszy jaglanej przepis na blogu (klik w...

Owsiane muffiny z suszoną morelą. Przepisy po ...

Lubicie szybkie i zdrowe dania? Placuszki szpin...