Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 13 zszywek
edithh0705
Obserwuję 9 tablic
Obserwuję 9 tablic
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 13 zszywek

30

89

Szybkie efekty? Wystarczy działać! ĆWICZENIA: a...

basiaczekk
basiaczekk wczoraj widziałam to zdjęcie na fb z podpisem ze kobieta zamieszkała na którymś tam piętrze w blo...

20

624

Co za strona. Klikasz w partię ciała, i dostaje...

Ayamiru
Ayamiru Bardzo przydatna :)
SylwiaGie
SylwiaGie Czy mogę poprosić link do tej stronki. Mam problem z otwarciem poprzez kliknięcie na rysunek. Poz...

2

15

Mel B 10 minute for legs ;D

Nike
Nike Czy to wyszczupla łydki? ;>
Blue_eyed
Blue_eyed Wydaje mi sie ze tak , ale dopiero zaczełam wiec zobaczy sie za jakis czas ;D

2

28

Mel B 10 minutowy trening brzucha

112233445566
112233445566 mam pytanie, czy normalne jest ,że podczas Tych cwiczen strasznie boli mnie kręgosłup? ;)

9

16

codziennie ćwiczę mel B

Extrarium
Extrarium Hej dziewczyny, a powiedzcie mi jeszcze, goldpunk, szczególnie Ty, codziennie ćwiczysz z Mel B i ...
goldpunk
goldpunk ja robie codziennie te 10min z filmiku. ale dorzuciłam sobie jeszcze 3 swoje ćwiczenia po 30 powt...
buziaczek0133
buziaczek0133 Uwielbiam ją <3

10

205

Uuuu.. wyzwanie ^^ Stiwi lubi. Próbujemy :D

potatnis123
potatnis123 a czy to jest napewno -100 kcal????
Czarnywombat
Czarnywombat szczerze w to wątpię że 100 ale cóż ;)
Erio
Erio Sprawdzałam w necie ile kalorii możemy spalić wykonując te ćwiczenia i wyszło mi, że: 40 pajacykó...

5

241

...

kinga2706
kinga2706 :) ;*
bestrong_katarzyna
bestrong_katarzyna serdecznie zapraszam na nowy fitness blog. dopiero zaczynam więc przyda się wsparcie:) http://sta...