elleanel

elleanel
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Hamburg
takie proste a takie efektowne! tymczasowy tatuaż :D Piękna! Super pomysł na fileta z kurczaka. Polecam Skład: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybierzemy ten mrożony to ok. 3 kostki) 200 g koncentratu pomidorowego 1 mozzarella 1 łyżka miodu 1łyżka ziół prowansalskich 5 ząbków czosnku sól pieprz olej A oto jak to zrobić: 1. Filety z kurczaka przekroić na pól i stłuc tłuczkiem. 2. Filety posolić i popieprzyć, a w tym czasie na patelnie wrzucić szpinak z jedną łyżką oleju, dodać 2 ząbki czosnku, sól i pieprz oraz przesmażyć kilka minut. 3. Przygotowane wcześniej filety posmarować szpinakiem i zawinąć w roladki. 4. Naczynie żaroodporne polać niewielką ilością oleju i ułożyć roladki. 5. W miseczce rozrobić przecier pomidorowy z ¾ szklanki wody, dodaję miód, zioła prowansalskie, sól, pieprz i 3 ząbki czosnku. 6. Tak przygotowanym sosem polać roladki i ułożyć na każdej plasterek mozzarelli oraz posypać odrobiną ziół prowansalskich. 7. Roladki piec w piekarniku nagrzanym do 200oC przez ok. 30 min, na koniec ustawić piekarnik na pieczenie z góry i piec 5 min.
elleanel
elleanel skomentowała: posiadam pdf :)

27

1

Poprosze ! I Dziekuje [email protected]
elleanel
elleanel skomentowała: posiadam pdf :)

14

1

Poprosze ! I Dziekuje [email protected]
elleanel
elleanel skomentowała: posiadam pdf :)

35

2

Poprosze ! I Dziekuje [email protected]
elleanel
elleanel skomentowała: posiadam pdf :)

15

1

Poprosze ! I Dziekuje [email protected]
elleanel
elleanel skomentowała: posiadam PDF ;)

73

8

Poprosze ! I Dziekuje [email protected]
elleanel
elleanel skomentowała: posiam PDF ;)

255

19

Poprosze ! I Dziekuje [email protected]

19

0

Poprosze ! I Dziekuje [email protected]
elleanel
elleanel skomentowała: Mam pdf :)

597

27

Poprosze ! I Dziekuje [email protected]
elleanel
elleanel skomentowała: Kto chce w pdf?

76

1

Poprosze ! I Dziekuje [email protected]

18

1

Poprosze ! I Dziekuje [email protected]