Inspiracje ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 28 zszywek
Tablica zawiera 28 zszywek
Obserwuję 356 tablic
Moje tablice obserwuje 312 osoby
Moje tablice obserwuje 312 osoby
Obserwuję 356 tablic
Moje tablice obserwuje 312 osoby
Tę tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 28 zszywek
Moje tablice obserwuje 312 osoby
Tę tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 28 zszywek
217
18
142
cos na brzuchol :D
RunaLive9 WTF!!!!!!!
konto-usunięte Na nic Wam się ćwiczenia nie zdadzą, jeżeli nie będzie diety. Nie ma żadnych ćwiczeń na spalanie ...
14
7
175
Kto podejmuje ze mną wyzwanie? ♥♥♥
paticzxq To sa cwiczenia na brzuch i pośladki ?
kobaltowalady przyjmuje wyzwanie :)
80
13
61
Jak mieć większy biust? Ćwiczenia powiększające...
WariatkaPatka Mogę polecić 2 rzeczy. Serum ujędrniające biust Busti firmy Keloo oraz suplementy z fitoestrogena...
234
6
142
...
Alizjaa są jakieś efekty?
darkwolf1000 Te same cwiczenia ma Mel B w swoich treningach. 20 minut co dzien z nia i człowiek od razu lepiej...
555
18
282
...
konto-usunięte ja tez przed sezonem letnim to ćwiczyłam i mąż stwierdził ze efekty są...ponowne ćwiczenia + lase...
Narissa ćwiczenia rewelacja polecam
Moniffa Codziennie się nie robi ćwiczeń na mięśnie pupy. Trzeba robić przerwy bo nie będzie efektów, tylk...
284
6
173
...
natalia313 Wiem, ze to nie miejsce na to.... skoro wiesz. Boze....
Malaga811 żeby mi się chciało :D
133
4
88
30 powodów żeby ćwiczyć
349
2
190
Płaski brzuch, smukłe uda, jędrne pośladki może...
madzia123456789 czy te cwiczenia robi sie codziennie czy z jajas kilkudniowa przerwa?
nmcookie raczej codziennie
wszystko w miarę możliwości
możesz np. robić sobie przerwę co drugi dzień
589
134
358
chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa di...
bongobongo wiecie czemu można schudnąć aż 15 kg? Bo to zwyczajna głodówka, efekt jpjo mur beton:)
dziunia04 Może te pytanie będzie wręcz głupie, ale... jak wyjść z diety bez efektu jo-jo?
Po każdym schudni...
732
51
420
trenujemy?
Truskaweczka116 wgl one mają inne włosy XD
moooooonia jak ma wyglądać to unoszenie nóg?
90
12
65
Juan Saturria (Zumba Fitness)koleś jest zajebis...
szurko1904 Koleś jest super!! Zgadzam się z opinią Koleżanki!;)
vivio Ciekawe połączenie tańca z ćwiczeniami :) Jestem na TAK.
82
7
96
zdrowe :) woda, grejpfrut , pomarańczo ogorek m...
0
13
31
SCHUDNIJ OK 10KG W 2 TYGODNIE. Dieta norweska ...
Baba1976 Stosowałam. Schudłam ok. 7 kg...Wszytsko było by okey, gdyby nie fakt, że po kilku dniach odzyska...
212
6
205
Ćwiczenia na szpagat ;D
konto-usunięte ja w wieku dziesięciu lat zrobiłam szpagat bez żadnych ćwiczeń rozciągających i nadal potrafię :)
