eltek

eltek
Moje tablice obserwuje 18 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Składniki - 2 brokuły - 1 ser feta w kostce (200 g) - 0,5 kg wędzonego boczku (użyłam kiełbasy i również świetnie się nadaje) - 4 - 5 ugotowanych na twardo jajek - puszka konserwowej kukurydzy - 2 - 3 łyżki majonezu (lub jogurtu greckiego) - sól i pieprz do smaku Przygotowanie Brokuły ugotować na pół-twardo w osolonej wodzie. Boczek pokroić w cienkie słupki (lub kiełbasę w drobną kostkę) i mocno wysmażyć na patelni, niemal na chrupko. Ser pokroić w kostkę, jajka ugotować i również pokroić w kostkę. Kukurydzę odsączyć. Wszystkie składniki wymieszać z majonezem (nie za wiele, bo sałatka może wyjść bardzo "papkowata"). Można doprawić solą i pieprzem, ale ja sól pomijam, bo sałatka jest już i tak słona od fety i kiełbasy, więc trzeba z tym uważać ;) zobaczyłam podobna na Internecie i zrobiłam sobie taką :)

Tablic
6 Zszywek
2 Ulubionych
29 Aktywność
» Obserwowanych
184 Obserwuję
6 Obserwują
3

chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa dieta spalająca tłuszcz - proste menu. 5 kg gubisz w tydzień a 15 kg masz mniej po miesiącu. Po jej zakończeniu można korzystać z ko... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

134

358

chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa di...

bongobongo
bongobongo wiecie czemu można schudnąć aż 15 kg? Bo to zwyczajna głodówka, efekt jpjo mur beton:)
dziunia04
dziunia04 Może te pytanie będzie wręcz głupie, ale... jak wyjść z diety bez efektu jo-jo? Po każdym schudni...
Zobacz wszystkie komentarze (134)
ŚLIMACZKI Z OLIWKAMI,KAPARAMI I SEREM. PRZEPIS: -1-2 opakowania ciasta francuskiego -300-400 g oliwek w zalewie -1 mały słoiczek kaparów -100 g sera żółtego -400 g serka śmieta...

0

67

ŚLIMACZKI Z OLIWKAMI,KAPARAMI I SEREM. PRZEPIS:...

brzuch

99

909

brzuch

ana4567
ana4567 Mel B ABS pomaga :) ćwiczenia lekkie i przyjemne :) ćwiczę od miesiąca i troszkę z brzucha uciekł...
Zobacz wszystkie komentarze (99)
Pudełeczka na drobiazgi diy Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

119

Pudełeczka na drobiazgi diy

jak to zrobic dobrze.

0

8

jak to zrobic dobrze.

Exercises

0

3

Exercises

Najlepszy kurczak na świecie !!! Omnomnom :) 4 piersi kurczaka, 1/2 szklanki musztardy Dijon, 1/4 szklanki syropu klonowego, 1 łyżka czerwonego octu winnego, sól i pieprz, rozma...

15

282

Najlepszy kurczak na świecie !!! Omnomnom :) 4 ...

Wyspianka
Wyspianka pychaaaaa! robilam wczoraj, moj chlopak sie zajadal ;)
mkomar
mkomar cmilka92 miód do kurczaka pasuje, więc spróbuj
Zobacz wszystkie komentarze (15)
Zdrowe frytki Zdrowe frytki 2 średnie ziemniaki 1 łyżka jogurtu naturalnego dużo przypraw (bazylia, oregano, czosnek, pieprz, papryka) Ziemniaki gotujemy w osolonej wodzie. Ods...

17

489

Zdrowe frytki Zdrowe frytki 2 średnie ziemniaki...

Sanderko
Sanderko Właśnie zrobiłam i szczerze nie polecam ;) może po prostu nie mój smak, ale po zjedzeniu kilku je...
mortem
mortem ch**owe, pozdrawiam
OlkaaaaDe
OlkaaaaDe niezbyt dobre, trochę kwaśne.. ale może za dużo jogurtu. spróbować można:)
Zobacz wszystkie komentarze (17)
Bananowiec na zimno, najlepszy - przepis od ilovebake.pl

10

472

Bananowiec na zimno, najlepszy - przepis od ilo...

Tili
Tili Upieczony i wypróbowany :). Zamiast ciastek upiekłam własny blat biszkoptowy. Wszystkim, którzy l...
Zobacz wszystkie komentarze (10)
pomysł na zagospodarowanie skosu

9

440

pomysł na zagospodarowanie skosu

agnieszka211274
agnieszka211274 fajny pomysł
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Mrożone truskawki, jogurt grecki, miód i sok z cytryny. Pyszne i zdrowe.

5

401

Mrożone truskawki, jogurt grecki, miód i sok z ...

wyszukana18
wyszukana18 Jakie proporcje?
manius33
manius33 ja dodaję opakowanie truskawek ok.450gr(jeśli masz słaby blender to nie próbuj miksować totalnie ...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
...

0

257

...

Zapiekanka z ryżem "gyros" Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

8

464

Zapiekanka z ryżem "gyros" Przepis po...

magdabialystok1361
magdabialystok1361 uwielbiam!!! ulubieniec roku:D
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Wiosenne roladki :) Składniki: 5 placków tortilli, 1 opakowanie serka kremowego, pęczek dymki, kilka liści sałaty 1 papryka żółta kilka rzodkiewek 2 zielone ogórki sól, pieprz,...

2

535

Wiosenne roladki :) Składniki: 5 placków torti...

ekskluzywna3
ekskluzywna3 pyszotka :D
itka181198
itka181198 Ślicznie wygląda :D
Podkręć metabolizm i spal tłuszcz domowym sposobem (takie kulinarne DIY)

19

351

Podkręć metabolizm i spal tłuszcz domowym sposo...

Zobacz wszystkie komentarze (19)
...

2

235

...

youonlyliveonce
youonlyliveonce oj nie wiem,czy opłaca się farbowac jajka szafranem :P
Ekspresowa rolada. Przepis po kliknięciu na zdjęcie.

0

120

Ekspresowa rolada. Przepis po kliknięciu na zdj...

bobhair

8

69

bobhair

SIULEK7
SIULEK7 jeśli fryzjer ma fach w ręku, to układanie nie będzie kłopotliwe. piszę to bo znam sprawę z autop...
konto-usunięte
konto-usunięte Mam takie włosy i jedyne, co z nimi robię to prostuję kilka pasm z tyłu i rozczesuję. I po wszystkim
nelinka
nelinka Zdjecie nie moje,ale mam ta fryzure z ukladaniem wlosow nie mam zadnego klopotu czasem prostuje k...
Zobacz wszystkie komentarze (8)
układ zdjęć/ obrazów

0

190

układ zdjęć/ obrazów

Roladki z Kurczaka ze Szpinakiem i Mozzarellą...pychota Farsz: 1 łyżka masła, 250 g szpinaku (może być mrożony), 2 ząbki czosnku, 100 g mozzarelli , sól, pieprz. Na patelni rozp... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

21

681

Roladki z Kurczaka ze Szpinakiem i Mozzarellą.....

Anielica_Klara
Anielica_Klara Wyglądają świetnie.
GoodnIce
GoodnIce Właśnie wstawiłam do piekarnika ^^ używam sosu pomidorowego z Biedronki ( Passata z czosnkiem ), ...
liliana200
liliana200 Zrobiłam, bardzo dobre, tylko panierka jest niepotrzebna, a zamiast ketchupu dałam swój sos barbe...
Zobacz wszystkie komentarze (21)