• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

esti_6

esti_6
Moje tablice obserwuje 21 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... Przepis na: Pełnoziarniste muffiny bananowe

Przepisy - Po Prostu Pycha Łącznie: 40 min

Obiady - Po Prostu Pycha Liczba porcji: 12

Składniki:

3 bardzo dojrzałe banany;
100 ml oleju roślinnego;
2 jajka;
250 g mąki pełnoziarnistej;
5 łyżek cukru;
1/2 łyżeczki sody
1 łyżeczka proszku do pieczenia;
50 g kawałków czekolady gorzkiej o wysokiej zawartości kakao
Strona Główna / Słodkości / Babeczki i muffiny / Pełnoziarniste muffiny bananowe
Pełnoziarniste muffiny bananowe
Babeczki i muffiny, Słodkości 2 komentarze

 
Gdy mam ochotę na zdrowszą, mniej kaloryczną wersję czegoś słodkiego to zazwyczaj kombinuję coś z płatkami owsianymi lub muffinkami. Wykonałam pełnoziarniste muffiny bananowe z dodatkiem kawałków gorzkiej czekolady- gdy ją grubiej pokroimy to jedynie delikatnie się rozpuści ale nadal będzie miała konsystencję stałą. Są doskonałe jako dodatek do popołudniowej kawy. Udanego pichcenia i smacznego moi drodzy!

Przepis na: Pełnoziarniste muffiny bananowe

Przepisy - Po Prostu Pycha Łącznie: 40 min

Obiady - Po Prostu Pycha Liczba porcji: 12

Składniki:

3 bardzo dojrzałe banany;
100 ml oleju roślinnego;
2 jajka;
250 g mąki pełnoziarnistej;
5 łyżek cukru;
1/2 łyżeczki sody
1 łyżeczka proszku do pieczenia;
50 g kawałków czekolady gorzkiej o wysokiej zawartości kakao

 
Krok 1 

Na początku banany rozgnieść widelcem na gładką masę i odstawić na bok. Do miski wlać olej, dodać jajka i ubić. Wsypać mąkę, cukier, sodę, proszek do pieczenia, pomieszać, dodać mus bananowy. Czekoladę kroimy w większe kawałki i wymieszać łyżką z ciastem. Nakładać do foremek wyłożonych papilotkami. Piec 20 minut w 200 stopniach. Domowa granola z owocami Proste, szybkie ciasto z ma... Babeczki marchewkowe z krem...

Tablic
6
Zszywek
142
Ulubionych
425
Aktywność
»
Obserwowanych
268
Obserwuję
10
Obserwują
3

Małgorzata Socha ou...

Okładka Małgorzata Socha outfits, style ...... .... .... ... .....
Obserwuj tablicę

Słodziaki :)

Okładka Słodziaki :) ...... kózka
Obserwuj tablicę

Pasty kanapkowe

Okładka Pasty kanapkowe z kurczaka, kukurydzy i kop... smarowidło do chleba z gala...
Obserwuj tablicę

Moda 2019/2020 Jesi...

Okładka Moda 2019/2020 Jesień/Zima a nawet Wiosna ..... ..... ..... ..... .....
Obserwuj tablicę

Grażyna Torbicka- s...

Okładka Grażyna Torbicka- styl, (klasa sama w sobie) .... ..... ...... ..... .....
Obserwuj tablicę

Boho style, outfits

Okładka Boho style, outfits ..... ..... ......
Obserwuj tablicę

Buty ślubne- inspir...

Okładka Buty ślubne- inspiracje .... butdam Aliexpress Wojas very voga
Obserwuj tablicę

Lody, desery lodowe...

Okładka Lody, desery lodowe, sorbety Lodowy Snickers

Składniki ... lody solony karmel
Przepis
... Kawa mrożona:
- kawa rozpus... ....... Sorbet z kiwi

Składniki na...
Obserwuj tablicę

Drinki, shoty

Bounty Drink - przepis na d... Różowa pantera (Bardzo ciek... Drinki :D pijane misie domowa kukułówka 189 30 shots Smerfne Malibu! Drink Love (z dodatkiem frugo)
Obserwuj tablicę

Sesje ślubne- inspi...

Okładka Sesje ślubne- inspiracje ..... ..... .... ..... .....
Obserwuj tablicę

miejsca na wesele

Okładka miejsca na wesele Dom weselny SIKORKA rypin
Obserwuj tablicę

Czarna lista produktów

Okładka Czarna lista produktów Czarna lista: to jedzenie w... Jesteś tym co jesz - 15 pro... 11 produktów, w których zna...
Obserwuj tablicę

Praktyczne porady w...

Okładka Praktyczne porady w kuchni Jak filetować pstrąga
Z cał... Będziemy potrzebować: 

1 b... Jak prawidłowo topić czekol... Kostki ziołowe

Mrożenie zi... Nieczerstwiejący kawałek to...
Obserwuj tablicę

Lily Collins- style...

Okładka Lily Collins- style, outfits, hairstyle ...Gala Met (więc nikogo ni... .... .... ..... .....
Obserwuj tablicę

Haloween :)

Okładka Haloween :) ..... ...... .... ..... .....
Obserwuj tablicę

F•R•I•E•N•D•S

hah pretty oh my god true Pheobe Ross heh squad
Obserwuj tablicę

Słoik do pracy, lun...

Okładka Słoik do pracy, lunchbox oraz napoje - przepisy Zdrowe Śniadanie: TOP 12 Pr... Jedzenie do Pracy: TOP 15 N... STIR-FRY Z KASZĄ JĘCZMIENNĄ... SAŁATKA Z PIECZONĄ MARCHEWK... KASZOTTO Z INDYKIEM, FASOLK...
Obserwuj tablicę

Przetwory na zimę -...

Okładka Przetwory na zimę - przepisy Sałatka z cukinii do słoików Sałatka z ogórków z kurkumą... Syrop i dżem z czarnego bzu... Gruszki w syropie na zimę -...
Obserwuj tablicę

Atlas diet

Okładka Atlas diet Dieta składająca się z owoc... Dieta turbo koktajlowa Dieta tybetańska Dieta wodna Zielona dieta
Obserwuj tablicę

Diety stosowane prz...

Okładka Diety stosowane przez gwiazdy Dieta gwiazd Hollywood (pię... Dieta hollywoodzkich gwiazd Tak chudły gwiazdy! Diety p... Dywanowe odchudzanie, czyli... 7 tajemnic odchudzania gwiazd!
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »