Inspiracje sport

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 8 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 41 osób

Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 41 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 8 zszywek

152

325

MasH słabe jakieś te cwiczenia, dla początkujących...

110

196

czarnamamba13 smile_love , pewnie że pomogło ja ćwiczę skalpel z Ewą od 3 miesięcy codziennie , do tego dodaj...

theredgirl UWIELBIAM! ja schudłam wszędzie i z nóg, chociaz twierdzilam że są szczupłe i nie zienią się, mó...

Dumka ja ćwiczyłam skalpel przez 16 dni, później przerzuciłam sie na killer i jestem łacznie na 22 dniu...

nails67 niby mają sie jakoś ujedrnić, ale przy okazji niestety się rozbudowują czyli rosną

nails67 jeśli napisałam źle to poprawcie mnie, bo w sumie sama się już w tym gubię

cygana88 są świetne - od dawna z nią ćwicze i polecam wszystkim :)

Assegai ja dopiero zaczynam ramiona, ćwiczę z nią pupę od 3 mscy i widzę duuuże efekty ;-)

adus32 lubie Mel bo fajnie prowadzi treningi ♡♡♡♡♡♡♡

masskotka1992 Dziś zrobiłam pierwszy raz i mam zamiar robić codziennie:) Dziesięć minut to niedługo a warto się...

masskotka1992 Dla brzucha- tak miało byc:D

natusia95r bardzo dobre ćwiczenia :D zaczęłam robić dziś i zamierzam dotrwać do końca więc dam znać za jakiś...

190

tinacolada tak, masaż bańką chińską, Mel B i Ewki treningi działają cuda :)

Szechina Warto jednak jeszcze dodać dietę, chociażby "jedz mniej i nie podgryzaj" a ćwiczenia pr...