ewcia9217

ewcia9217
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Przecudowna <3 ... 30 dni dla ramion :) uczmy się systematyczności :) noooogi! 30`dniowe wyzwanie! :) trenjmy w sobie systematyczność :) ćwiczenia na zgrabne pośladki z blogilates :) 30`dniowe wyzwanie !

Tablic
8 Zszywek
27 Ulubionych
13 Aktywność
» Obserwowanych
2 Obserwuję
1 Obserwują
0

Przecudowna <3

38

263

Przecudowna <3

Zobacz wszystkie komentarze (38)
...

16

26

...

Obey
Obey To serio spala aż 1000 kalorii?
Zobacz wszystkie komentarze (16)
30 dni dla ramion :) uczmy się systematyczności :)

0

38

30 dni dla ramion :) uczmy się systematyczności :)

noooogi! 30`dniowe wyzwanie! :) trenjmy w sobie systematyczność :)

4

87

noooogi! 30`dniowe wyzwanie! :) trenjmy w sobie...

Magdaa5162
Magdaa5162 czy tylko mi się wydaje, że jak na początek po 5 razy jedno ćwiczenie to za mało? haha
Zobacz wszystkie komentarze (4)
ćwiczenia na zgrabne pośladki z blogilates :) 30`dniowe wyzwanie !

3

95

ćwiczenia na zgrabne pośladki z blogilates :) 3...

Ajulka97
Ajulka97 ktoś poleca?
lovelyeleven
lovelyeleven ja zaczęłam robić dopiero :)
Hogatta20
Hogatta20 ja też zaczynam :) Słyszałam jednak, że aby zwiększyć swoje posladki trzeba ćwiczyć z obciążeniem...
cześć!! Macie może jakieś sprawdzone sposoby na tę część brzucha? W moim przypadku od pępka w dół jest on wystający i dość twardy. I niestety mam wrażenie, że ćwiczenia nie poma...

34

8

cześć!! Macie może jakieś sprawdzone sposoby na...

Astkaa
Astkaa Ja od zawsze mam ten problem, moja mama z resztą też ;P ćwiczenia w moim wypadku to nie rozwiązan...
natalaa97
natalaa97 wyeliminuj z diety mleko i produktu mleczne, wtedy szybciej zobaczysz efekty ;)
Zobacz wszystkie komentarze (34)
Kilka ćwiczeń na smukłe nogi i jędrne pośladki

14

252

Kilka ćwiczeń na smukłe nogi i jędrne pośladki

jesiek5
jesiek5 Moze mi ktos powiedziec jak nazywa sie cwiczenie nr 1?
Zobacz wszystkie komentarze (14)
Plank challenge

0

3

Plank challenge

megaaaa

0

0

megaaaa

pycha! ;P

0

0

pycha! ;P

;););)

0

0

;););)

...

0

0

...

...

0

9

...

Lasagne krok po kroku! Kliknij w zdjęcie, aby zdobyć przepis!

0

2

Lasagne krok po kroku! Kliknij w zdjęcie, aby z...

Łosoś pieczony w ziołowym sosie

1

1

Łosoś pieczony w ziołowym sosie

timecharlotte
timecharlotte Na pewno spróbuję. Kocham ryby. A próbowałaś Dorsza z warzywami? przepis masz na stronie zdrowy-...
...

0

0

...

...

0

0

...

,,,

0

0

,,,

cudna

1

2

cudna

marttini
marttini Gdzie kupić taką sukienkę? ;3
,,,

0

0

,,,