ewecka

ewecka
Moje tablice obserwuje 95 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Staszów
Obiadek na słodko- kasza jaglana z jablkami , jogurtem naturalnym i cynamonem. Dajemy wycisk :D Tatuaz kompas- juz drugi nabytek :) Mielone z kurczaka pieczone w piekarniku w panierce (płatki owsiane, slonecznik, siemie lniane) z ziemniaczkami i surowka (por, jablko, marchewka i jogurt naturalny) Pysznie i zdrowo :) SMACZNEGO! Super pożywna, rozgrzewająca zupa z soczewicy, papryki, marchewki, ziemniaka, cebulki i pomidorów :)

Tablic
6 Zszywek
39 Ulubionych
84 Aktywność
» Obserwowanych
1 Obserwuję
0 Obserwują
7

hany19
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 211

Ostatnio dodane:

moje dzisiejsze letnie śniadanko :) Ananas, brzoskwinia, malinki. :* A na II śniadanie truskawki i arbuz... szarlotka w szklance... PYSZNA! Zaczynamy ćwiczyć na zewnątrz... Robi się coraz cieplej. :)
emilia24l
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 17

martinstoj
Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

madus13
Obserwuj

Zszywek: 42 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

polecam ;)) naprawdę działa makaron ze śmietaną, pomidorami i pesto (rigatoni panna, pesto e pomodoro) Naleśniki z jabłkami w posypce cukrowej z cynamonem – przepis ilovebake.pl Walentynkowe kupony miłości do druku. Klik w zdjęcie
LoveFitt
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 170

Ostatnio dodane:

Jak jogurt to tylko naturalny :) Unikajcie słodkich, owocowych jogurtów różnego rodzaju, bo mówią że zdrowe i pełne witamin, ale to bzdura. Są pełne cukru, chemii,słodzików i sztucznych barwników :) Pompujemy pośladki! Dodajcie ten zestaw do swojego jutrzejszego treningu, i powiedźcie jak się ćwiczyło :) Śniadanie na jutro!Owsianka z bananem <3 pychota! aż z miłą chęcią wstanę jutro rano, żeby ją przekąsić :) Tak mi się podoba, ta fryzura, kolor i wgl. Ale jestem za mało odważna żeby tak sobie zrobić włosy !
Activiadora
Earth Obserwuj

Zszywek: 3417 · Obserwują ją: 10989

Ostatnio dodane:

Sałatka warstwowa z brokułem i słonecznikiem Składniki: 1 brokuł o wadze 500 g 2 szczypty cukru szczypta soli 200 g sera feta 1 papryka czerwona puszka kukurydzy (220 g po odsączeniu) 100 g łuskanego słonecznika 1/2 łyżeczki soli ew. 3 pomidory (z ich dodatkiem sałatka smakuje lepiej) Sos czosnkowy: 4 łyżki majonezu 4 łyżki gęstego jogurt naturalnego 1 - 2 ząbki czosnku 2 szczypty cukru pudru Brokuł myję, dzielę na różyczki i gotuję we wrzątku z dodatkiem soli i cukru ok. 3 - 5 minut al dente. Po ugotowaniu przekładam warzywo na durszlak i przelewam bardzo zimną wodą (dzięki czemu brokuł zachowa zielony kolor). Paprykę myję, przekrawam, usuwam nasiona i kroję w kostkę. Kukurydzę osączam z zalewy. Słonecznik podprażam na suchej patelni bez tłuszczu z dodatkiem soli (1/2 łyżeczki). Uważajcie, aby nie przypalić ziaren! Kiedy nasiona będą rumiane, zdejmuję patelnię z ognia i pozostawiam do całkowitego ostudzenia. Sos czosnkowy: W miseczce mieszam majonez z jogurtem. Dodaję przeciśnięty czosnek oraz cukier puder do smaku. Dokładnie mieszam. W szklanym naczyniu układam warstwowo następujące składniki. Na dnie miski układam różyczki brokułu, posypuję serem feta pokrojonym w kostkę, układam cząstki pomidorów. Następnie przykrywam połową sosu czosnkowego, wykładam pokrojoną paprykę i osączoną kukurydzę. Po czym wykładam resztę sosu czosnkowego. Wierzch posypuję postudzonym prażonym słonecznikiem. Sałatkę wstawiam na pół godziny do lodówki do schłodzenia. ... :)) ...
anusiek20
Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

... ... Onion soup Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem