ewelarudziastar

ewelarudziastar
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
proszę pomóżcie! 
Urodziłam dwoje dzieci w związku z tym mam 20kg nadwagi do czerwca przyszłego roku muszę schudnąć powiedźcie jaką dietę i jakie Ćwiczenia mogę wykonywać dodam że nadal karmię piersią