• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

ewerda

ewerda
Moje tablice obserwuje 677 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Darmowe etykiety na butelkę do samodzielnego wydruku A bezglutenowy, wegański, właściwie to nawet RAW będzie gościł u mnie na święta Chrupiące klopsiki z ciecierzycy - prawie falafel (wegański, bezglutenowy) ŚNIADANIOWY KOKOSOWY WYPIEK OWSIANY Z DARAMI LASU Przepis: 50g płatków owsianych 1 jajko 2-3 łyżki mleka 2 łyżki wiórek kokosowych (zmielonych w młynku) sól do smaku stewia (lub inne słodzidło) 1/4 - 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 100g jagód poziomki Wieczorem zalewamy płatki wodą tylko do ich poziomu, aby przez noc wchłonęły ją całą. Rano nastawiamy piekarnik na 180°C. W tym czasie do płatków dodajemy oddzielone żółtko, sól, stewię, proszek oraz mleko i mieszamy. Mielmy wiórki kokosowe i dodajemy do masy. Ubijamy na sztywno białko ze szczyptą soli i delikatnie łączymy z masą. Na koniec dodajemy 2/3 jagód. Przelewamy ciasto do naczynka do zapiekania i posypujemy z wierzchu częścią jagód delikatnie dociskając je do ciasta. Pieczemy 30-35 minut. Po wyjęciu posypujemy jeszcze jagodami oraz poziomkami. Smacznego! :-) ***

Tablic
14
Zszywek
211
Ulubionych
1025
Aktywność
»
Obserwowanych
1854
Obserwuję
132
Obserwują
41

MOTYWACJA

to nie ja ! TO NIE JA !!! pierwszy miesiac aeroby, bo... 10 miesiecy -40kg 6 tygodni instanity :) Od szóstego roku życia tren... ... charlotte :) ☺☺☺
Obserwuj tablicę

Fitness

Ciezka praca poplaca Figura *.* Lecę ćwiczyć!Największym mo... Obiad na szybko. Czyli zdro... różnica miedzy zdjęciami pó... 2 część Szok Treningu, nies... Ewa Chodakowska Szok Trenin... szpagat cwiczenia  rozciagajace do ...
Obserwuj tablicę

włosy

Obserwuj tablicę

Ulubione

jaki bobasek *.*
Obserwuj tablicę

Pomysły

cudne !
Obserwuj tablicę

Mój styl

piękne ! idealna ❤️
Obserwuj tablicę

moda

moje :) moje paznokcie, troche zapu... w pazdzierniku mam wesele x... lepsze conversy długie czy ... wysoki stan! *.* neonowe air maxy <3 pięknie to wygląda ;3 jejuniu jakie piękne *.* piekne sa te stroje ! mam p...
Obserwuj tablicę

Fotografie

chciałabym mieć niebieskie ...
Obserwuj tablicę

diy

śliczne! *.* jejuu *.* chce taka w domu! nigdy bym na to nie wpadła! super kolory *.* znacie jakieś skuteczne odż...
Obserwuj tablicę

Zdrowe przepisy

prosty chleb z siemielnianym kanapeczki SKŁADNIKI:

150g piersi z k... ... kolacja- salatka z grillowa... Lekkie placki ;> chipsy marchewkowe Przepis na pyszne serniczki... Kotlety z kaszy jaglanej z ...
Obserwuj tablicę

Wasze pytania

Jak wspomóc odchudzanie?
1.... Czy psychika wpływa na odch... Hej dziewczyny! W tej zszyw... Kilka sposobów pomagających... Truskawkowy Detox!
Detox to... JAK SZYBKO WYROBIĆ SOBIE SZ... Czy warto stosować "Di... DETOX
Detox to nic innego j... JAK ZLIKWIDOWAĆ BOCZKI?
Wię...
Obserwuj tablicę

Recenzje

Cześć dziewczyny! Od jakieg... Cześć dziewczyny!
 Dzisiaj ... Co pić podczas wysiłku fizy... Jak zacząć odchudzanie?

Tr... Rozpoczęłam moją przygodę z...
Obserwuj tablicę

Motywacja na dziś

Bo pierwszym krokiem do osi... Może to i lepiej, że czasam... Doba każdej z nas ma 24 god... Chcieć to móc! Chcesz mieć takiego chłopak... Lubię To! Bądź tym KIMŚ Ja się zgadzam Oj tak... :)
Obserwuj tablicę

Joga

Mój popołudniowy trening jo... Zacznijcie swoją przygodę z... Więcej jogi!!!! Joga dla początkujących Joga na ból pleców 20 min. trening joga dla po... Poranna Joga zaliczona! Dzi...
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia

Okładka Ćwiczenia ćwiczenia na wewnętrzną czę... Cześć kochane! Chciałam tyl... Czas popracować nad tyłeczk... Świetna rozgrzewka  :D Coś na Halloween ;)
Obserwuj tablicę

Coś dla początkjących

Trening cradio dla początku... Trening na piękne ręce dla ... Rada Trening cardio dla początku... Trening cardio dla początku... Trening pośladków Trening dla początkujących ...
Obserwuj tablicę

Fit Breakfast.

białkowa owsianka z serkiem... bezglutenowe korzenne placu... owsianka z kakao i sosem ma... owsianka piernikowe latte (... owsianka pieczona z dżemem ... śniadaniowe ciasto bananowe... jednoporcjowa razowa muffin... czekoladowe pancakes (plack... Płatki ryżowe z jabłkiem i ...
Obserwuj tablicę

Recenzje

Kliknij w zdjęcie po recenzję. Kliknij w zdjęcie po recenz... Recenzja mleka z orzechów m...
Obserwuj tablicę

uroda

cudo kto chce takie daje ❤️ ... ... jak zrobić takie loki bo mi... ... makeup ... ...
Obserwuj tablicę

uroda

domowy sposob na porost wło... jak zrobic takiego koka ? jak sie robi ombre na pazno... kto chce takie włosy ? co zrobic aby moje włosy si... co robicie aby mieć ładne d... sposoby na idealną cerę bez... dziewczyny potrzebuje pomoc...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »