Inspiracje Moje motywacje

w kategorii Uroda

Tablicę obserwuje 25 osób
Tablica zawiera 6 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 20 tablic
Moje tablice obserwuje 210 osób

Obserwuję 20 tablic
Moje tablice obserwuje 210 osób
Tę tablicę obserwuje 25 osób
Tablica zawiera 6 zszywek

karalinka ciężko z tą dietą :) Jedyny plus taki że nie jadam słodyczy , nie przepadam ;) Na rowerku i na st...

czarnobyl Na szybsze spalanie dobre są interwały jak widzę posiadasz rowerek więc możesz go kilka razy w ty...

zszywka123456789 edka16 dziękuje :) od jakiegos czasu robię przysiady ale zaczelam od 50 i kazdego dnia zwiekszala...

efente przysiady są dobre, ale same mogą być niewystarczające, szczególnie po pewnym czasie. lepiej doda...

misiowelove ja robiłam kilka podejść do przysiadów. i za każdym razem ten sam efekt - gdy już pośladki ładnie...