zszywka123456789

zszywka123456789
Moje tablice obserwuje 81 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Ćwiczenia spalające tłuszcz na nogach i modelujące pupę orzeźwiający mus Orzeźwiający mus.- 4 kiwi- 2 banany- 0,5 kg truskawek- 1 jogurt grecki 400 g- 2 łyżeczki cukruKiwi i banany obrać, pokroić na kawałki i zmiksować. Truskawki oszypułkować, dodać cukier i zmiksować niezbyt dokładnie.Nakładać do szklanek: kiwi z bananem, warstwa jogurtu, mus truskawkowy. Ozdobić truskawkami.Można posłodzić bardziej jak ktoś lubi słodkie musy. Makaron z serem, czyli kuchnia amerykańska. Przpis po kliknięciu w obrazek. Ja dzisiaj przyrządziłam makaron z serem używając:jajka, śmietany, przypraw. Dodałam to do garnuszka z makaronem (lub na patelni) i też wyszło dobrze. Można jeść ze wszystkim (no, może nie z ziemniakami ;)) Poleca ktoś? 1. Sok żółty - przyśpieszający przemianę materii (jabłko, grejpfrut, łodygi selera naciowego, listki mięty, wywar z korzenia lukrecji) 2. Sok pomarańczowy - spalający tłuszcz (marchew, gruszka, pomarańcz, biała rzodkiew, seler naciowy, plasterki swieżego imbiru) 3. Sok czerwony - oczyszczający wątrobę i jelita (burak, marchew, jabłko) 4. Sok zielony - wspomagający odchudzanie (liście mniszka lekarskiego, natka pietruszki, grejpfrut, jabłko, ogórek, wywar z korzenia lukrecji)

Tablic
7 Zszywek
55 Ulubionych
149 Aktywność
» Obserwowanych
392 Obserwuję
21 Obserwują
10