exploode

exploode
Moje tablice obserwuje 91 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Bydgoszcz
Omlet a’la szarlotka.

2 jajka
2 białka (w zależności od Waszego makro)
pół banana
2 małe jabłka
50 g płatków owsianych (z mniejszej lub większej ilości też wyjdzie)
odrobina mleka
cynamon
esencja waniliowa lub aromat
garstka rodzynek
Do kielicha blendera wrzucamy płatki, zalewamy odrobiną mleka, dodajemy jajka, pół banana, kilka kropli esencji lub aromatu waniliowego i wszystko blendujemy. Dwa białka ubijamy na sztywną pianę i delikatnie łączymy z masą z płatków. Wylewamy na patelnię. Pokrojone w plastry jabłka wbijamy w omlet, posypujemy garstką rodzynek i szczyptą cynamonu. Możemy zostawić omlet w takiej postaci, z jabłkami widocznymi na wierzchu. Ja robię na dwa sposoby albo tak jak napisałam wcześniej albo jabłka mocniej dociskam i przykrywam masą, wtedy dużo łatwiej zabrać go ze sobą na wynos. Smażymy pod przykryciem na małym ogniu z obydwu stron. 1 kg sera,1 szkl.cukru,1 szkl.mleka,0.5 szkl.oleju,4 zółtka,1 budyń waniliowy lub śmiet. na 3/4 mleka,2 jajka,aromat waniliowy-wszystko wymieszać w misce i piec 45 mniut w 160 st.,po 45 minutach wyjąć ciasto i na wierzch wyłożyć ubitą pianę z jajek z cukrem i piec na złoty kolor Jeansy Boyfriend <3
Podobają się wam ?
Mi baardzo <3
Gdzie moge kupić ?
Najlepiej okazyjnie... xd Włosy gładkie i mięciutkie, pięknie się rozczesujące a na dodatek taaaak słodko pachną jakby budyniem śmietankowo-waniliowy <3 i ta przyjemność litr za 20zł. 
Polecam i inne maski tej serii. MASKI, ODŻYWKI I INNE CUDA DOMOWEJ ROBOTY na włosy

1.
1-2 żółtka
3 łyżki olejku rycynowego
1 łyżka soku z cytryny

Wszystko mieszamy, nakładamy na włosy, zawijamy głowę w ręcznik i trzymamy przez 20 minut, a potem myjemy włosy.
2.
1-2 żółtka
1 łyżka oliwy z oliwek
kilkanaście kropli wit. A i E

Wszystko mieszamy, nakładamy na włosy, zawijamy głowę w ręcznik i trzymamy przez 20 minut, a potem myjemy włosy.

3. MASKA BANANOWA- włosy bardziej elastyczne
0,5 dużego dojrzałego banana
2 łyżki śmietany lub jogurtu
2-3 łyżki oleju kokosowego
1 żółtko

Banana, śmietanę i żółtko miksujemy na puszystą pianę, dodajemy olej (jeśli jest w stanie stałym, należy go rozpuścić;) ), mieszamy. Nakładamy na włosy folię i czapkę, i pozostawiamy na 1-2 godzin.

4.WYWAR Z KORZENIA POKRZYWY- wzmacnia włosy, zapobiega wypadaniu
garść korzeni pokrzywy
woda

Oczyścić korzenie, włożyć do wody i zagotować. Po wystudzeniu namoczyć włosy w roztworze, nałożyć folię i ręcznik (lub czapkę). Trzymać godzinę, następnie umyć włosy.

5.
4 łyżki oliwy z oliwek
1 żółtko
sok z połówki cytryny
2 łyżki płynnego miodu

Mieszamy składniki, nakładamy na suche włosy. Pozostawiamy na 30-40 minut. Myjemy włosy.

6. PŁUKANKA SZAŁWIOWA-Przyciemnianie, pogłębianie ciemnego koloru włosów
2 torebki szałwii
200 ml wody
Zaparzyć napar z szałwii. Odstawić na 2 godziny. Namoczyć włosy w naparze, pozostawić na 20-30 minut. Spłukać.

7. PŁUKANKA PIWNA- wzmacnia włosy
szklanka piwa
¾ szklanki piwa wetrzeć we włosy. Pozostawić na 10 ...

3

15

...

happyend29
happyend29 cycki <3 ^^

9

21

<3mmmm

bejbxd
bejbxd hmm delikatny zarys mięśni jest cudowny ale już widocznie umięśniony brzuch u kobiety osobiście m...
mondelo7
mondelo7 Ideał:) Mrrr:)
kochajmnie
kochajmnie jakii brzuszek.;D

3

1

rzeźbaaa!

Juusstynka
Juusstynka ładny brzuch :D
czarna216
czarna216 pewnie, że ta sama

0

14

...

3

23

cudnie

Juusstynka
Juusstynka piękne ciałko :)
colorfuldreams
colorfuldreams Mogłabym mieć taki brzuszek :) Jednak sporo pracy przede mną :(
Natius
Natius Hu huu - piękne ciało :)!

43

103

Genialna maseczka na szybki porost włosów !!! W...

Ola_362
Ola_362 Cześć dziewczyny zrobiłam już dzisiaj maseczka z kawy i kiedy będę efekty żeby usosły włosy

2

35

How To Lose Arm Fat

czarnobyl
czarnobyl interesujące ćwiczenia trzeba koniecznie wypróbować ;)
kastrause
kastrause tak, zdecydowanie polecam ! robie juz miesiąc - ręcę spoko, ale plecki <3

1

4

<3.

YumiNeko1
YumiNeko1 Brzuchy fajne. Ale jakoś nie przepadam za kolczykami w pępku..chociaż czasem nawet spoko wyglądaj...

2

14

...

BlankaTM
BlankaTM Jakie ćwiczenia na taki brzuszek?
Juusstynka
Juusstynka abs :) to na rzeżbę :)

5

10

motywacja.

Juusstynka
Juusstynka są ćwiczenia na cycki :) z mel B
rose765
rose765 dzieki... faktycznie sie przyda, spróbuje ;D
Limka
Limka warte coś te ćwiczenia na cycki ? :)