Inspiracje ćwiczonka
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 14 zszywek
Tablica zawiera 14 zszywek
Obserwuję 41 tablic
Moje tablice obserwuje 20 osób
Moje tablice obserwuje 20 osób
Obserwuję 41 tablic
Moje tablice obserwuje 20 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 14 zszywek
Moje tablice obserwuje 20 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 14 zszywek
2
2
139
brzusiu :)
monika22106 a ja zaczelam niestety nie dam rady wszystkich naraz ale jak mam chwilę staram sie cos zrobic
GosiaPL O co chodzi w ćwiczeniu 5?
368
7
253
A tutaj ćwiczenia do wyzwania
motywacja_nonstop heja ;) wykonujesz to wyzwanie? jakies efekty???
294
8
157
Brzuch :D
bleblee takie ćwiczenia ma MEL B. polecam jej program ćwiczeniowy na youtube! ABS, uda, pośladki- wszystk...
paula20160914 A jakie diety polecacie??
514
27
310
idealne ćwiczenia wspomagające w zrobieniu szpa...
Gosia_Klimza Chciałabym w końcu zrobić szpagat :P :D
Ravn Próbowałam i są spoko faktycznie coś ruszyło, choć do końca jeszcze nie zrobię. Polecam jeszcze ć...
20
1
18
Czas zacząć!!!
Madzik1980 Dzisiaj dzień pierwszy za mną :) Trochę wstyd że kondycja taka słaba ale to motywuje jeszcze bar...
74
4
51
30 dniowe wyzwanie! ;) Męczące ale na efekty tr...
Pysia96 czy ktoś juz robi? efekty sa!?
odjechana Polecam te ćwiczonka :)
zastrzykm.blog.pl/2016/02/04/czas-sie-ruszyc-cwiczenia-na-pupe/
konto-usunięte Są efekty?
80
2
72
Wyzwanie 30dni skłony idealne na pozbycie się t...
Compelling003 1 skrętoskłon liczy się na jedną stronę czy na obydwie?;)
damaszka pewnie na dwie strony :-)
8
2
55
Parę faktów o spalaniu kalorii :)
kabielo320 no przydatne tymbardziej że od poniedziałku zaczynam:)
konto-usunięte przydatne po świętach :)