23
1
8
Do ostatnich wydarzeń ...
zuzanna0212 taka prawda , nie liczy sie wiek matki a to co ma w głowie i na ile jest dojrzała
148
8
53
talencik
Pa_Ula Cudowny rysunek :)
konto-usunięte zarąbiście :D
MyHeart Bardzo pomysłowe i fantastycznie wyszło, tylko usta mi się nie podobają ._.
39
5
56
bananowe ciasteczka owsiane: 2 banany filiżanka...
kali94 moj piekarnik nie dochodzi do 350° o.O
Mimi97 dobre, wychodza nieładne i niestety szybko się psują :c
FuckinMrsLove są okropne, chciałam mamie upiec na dzień matki i wyszła totalna klapa. Szkoda bananów ;< wys...
291
23
473
Pośladki, uda, piersi, brzuch i boczki - jeden ...
misia84 Czy ktoś wie po ilu dniach widać efekty
Reus21 O co chodzi z ostatnim ćwiczeniem te ćwiczenie mamy robić przez 10 min?
xwikajestemx o co chodzi w piątym ćwiczeniu? mamy je wykonywać łącznie przez 20 minut?
98
9
193
Ładna pupa nie musi być marzeniem :)
brilient Ooo akurat wczoraj ćwiczyłam z Mel B. ! Niby 10 min, ale cieżko :DD Ale przynajmniej mam świadomo...
Kachna17 Również ćwicze z Mel B. Minął tydzień i mam nadzieje że będą efekty już po miesiącu. Czytałam, że...
amelia93 Osobiście polecam Mel B ! zapraszam http://skinnymadame.blogspot.com/ ;)
7
10
4
Hej potrzebuję pomocy muszę schudnąć 5 kilo naj...
GreenMilkaa a ja stosuję dietę MŻWR -> MNIEJ ŻREĆ WIĘCEJ RUCHU.nooo i skutkuje, ale powoli xd
fun98page wiecie u mnie jest taki problem że ja trenuję i mam 10 treningów po 2 godziny w tygodniu i w tym ...
adamix535 Jeżeli masz rozpisaną dobrą dietę i do tego ćwiczysz to prędzej czy później odniesiesz sukces.
Do...
24
9
42
6 Weidera
NEFRI Aerobiczna 6 Weidera NIE jest bezpiecznym treningiem. Obciąża w nieuzasadniony sposób Twój kręgos...
NEFRI http://menstream.pl/forma/fitness/6-weidera---mit-czy-trening-godny-schwarzeneggera,1,903301.html...
Yennin NEFRI ma rację. Sama chciałam kiedyś robić te ćwiczenia. Jakoś tak się stało, że kolega się dowie...
49
3
79
Ćwiczenia na UDA I POŚLADKI
85
11
154
Piękne nogi
welcometomyword zrobione ;)
FluffyBlackPuddle cały styczeń, czy dłużej? ;) Challenge accepted! :D
olunia10 przez ile trzeba tak ćwiczyć ????? Miesiąc wystarczy czy dłużej !?!?!?!? :D
47
4
70
Od razu lepiej wygląda niż te metalowe "gó...
Ania03 Śliczne! Mogły by być szersze do świec ;)
paradise_of_dreams Świetny pomysł :) Zapraszam do mnie
Sekulontko1 Tez jestem posiadaczką świeczników z brzozy
