225
2
100
...
60
8
13
Nigdy się nie poddawaj, ponieważ wspaniałe rzec...
chester655 mniam
fulloflife Jesli chodzi o pośladki, to bez nadwyżki kalorycznej i ciężarów nic się nie zbuduje :) Można je u...
madziaanna Dokładnie tylko i wyłącznie nadwyżka kalorii i trening siłowy, sama ćwiczę i pupa rośnie :-)
37
20
7
Kto po świętach wraca do ćwiczeń? ^^ :D
miksonn ja przez święta duzo nie zjadłam ale opuściłam sie w ćwiczeniach :D ale dzisiaj juz był ogień :)
gonersera_roxy Ćwiczyłam cały czas. Zjadłam 5 jajek z sosem chrzanowym, nie wypiłam dwóch litrów wody, chleb i d...
