foreveralone17

foreveralone17
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... Wyzwanie 30 dniowe-deska Ja mam to wydrukowane i wklejone do notesu z zapiskami swojej diety;) Prowadzicie takie dzienniczki z dietą? skakanka ! rusz ten tyłek ! :D

2

10

...

natalia34112
natalia34112 o co chodzi w tym ćwiczeniu? ;o
marisenna
marisenna Normalnie to są po prostu szerokie przysiady, a tutaj to myślę że robisz szeroki przysiad i trzym...

4

41

rusz ten tyłek ! :D

BeFitt
BeFitt czy takie ćwiczenia mogą dać efekty? ??

6

95

TAK JEST!

karolcia99113
karolcia99113 Sniadanie jem zawsze. Tak mnie nauczyla mama i tak jest do tej pory:) Szkoda, ze zawsze tak malo ...
patus253
patus253 to jest to! idealne połączenie wszystkich punktów dopiero daje meeega efekt : D
LuxuryShopping
LuxuryShopping super zestawienie - dobrze jest też zeby nie robić zbyt długich przerw między tymi pięcioma posił...

3

104

Krem czekoladowo - bananowy, gdy ma się ochotę ...

grejfrutek
grejfrutek ja znam jeszcze przepis na taki krem (smakuje jak czekoladowo-bananowy budyń) pół małego awokado,...
dusia17
dusia17 świetny przepis :) można dodać jeszcze łyżeczkę cynamonu :)

3

219

...

ewelinakosaa1992
ewelinakosaa1992 Jaki przepis?
Loczek1074
Loczek1074 www.centercutcook.com/chocolate-lasagna-cupcakes/ Przepis jest na tej stronie, tylko, że p...

51

420

trenujemy?

Truskaweczka116
Truskaweczka116 wgl one mają inne włosy XD
moooooonia
moooooonia jak ma wyglądać to unoszenie nóg?