Obserwowani przez furdzi_ na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 9 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
5 Zszywek
4 Ulubionych
67 Aktywność
» Obserwowanych
130 Obserwuję
8 Obserwują
2

Kraków/Bytom Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 135

Ostatnio dodane:

Ryż parabolied z sosem truskawkowo-jogurtowym

Fit pizza z kalafiora

Sorbet truskawkowo-miętowy

Zdrowe lody czekoladowe

Radzymin Obserwuj

Zszywek: 1685 · Obserwują go: 7515

Ostatnio dodane:

Spaghetti z parówkami w sosie pomidorowym

Grzanki z polędwicą i ananasem

Tadżin z kurczakiem i warzywami (tażin, tajin) - przepis tradycyjny z Maroka

Ciasto kukułka (kukułkowiec) - BEZ pieczenia

Białystok Obserwuj

Zszywek: 1479 · Obserwują ją: 3527

Ostatnio dodane:

Świąteczny wystrój biura Nasze Domowe Pielesze :)

Biuro Nasze Domowe Pielesze w świątecznym wydaniu :)
Nasze produkty: organizery złote na ścianę, półka ścienna Grażynka, żaluzja bambusowa 50mm.

Ręcznie malowany, ceramiczny kubek Nasze Domowe Pielesze :)
Idealny świąteczny upominek

Ręcznie robione: półka ścienna Grażynka i złote organizery - tablice na ścianę.
Dodatki do wnętrz znajdziesz na Nasze Domowe Pielesze

Obserwuj

Zszywek: 99 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Fajny look

Nike

"...Przez motocykle bracie, ja mam nerwowe triki,
Gdy siedząc, w nudnej klasie usłyszę, dźwięk sześć sety
Automatycznie się uśmiecham, i wyglądam jak kretyn..."

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Lublin Obserwuj

Zszywek: 761 · Obserwują ją: 1785

Ostatnio dodane:

róż+szary

all in black

jesienna

płaszczyk

wrocław Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

marzenie *.* jejq mam nadzieję, że do spełnienia..
wczorajszy dzień bardzo na plus! zabiegany, ale przynajmniej wiedziałam, że żyję! i nie nudziło się.
Ćwiczenia zrobione z samego rana: talia i nogi. Dziś uda płoną ale taki ból da się wytrzymać! Pełna energii i zmotywowana do dzisiejszych ćwiczeń! :> no pain no gain!

dziś zaczynam ja! w sumie to zaczęłam już bardzo dawno ale ćwiczenia u mnie trwają miesiąc i poddaję się. mam już tego dość i nie chce się poddać nigdy więcej. obrałam sobie cel i nie czekałam do "następnego poniedziałku".
Przy wzroście 163cm ważę 54kg, nie wiem czy to mało czy dużo, ale nie mięśni brak, a oponka jak była tak będzie dopóki jej nie spale. Dziś zaczęłam dzień od rozgrzewki, 15min turbo spalania i 15 min turbo abs + ćwiczenia rozluźniające.
do dzieła!