Inspiracje fit & sweet

Tablicę obserwuje 181 osób
Tablica zawiera 40 zszywek
garishata
Obserwuję 247 tablic
Moje tablice obserwuje 5406 osób
Obserwuję 247 tablic
Moje tablice obserwuje 5406 osób
Tę tablicę obserwuje 181 osób
Tablica zawiera 40 zszywek

8

7

Motywująca przemiana :) Brawa dla tej Pani :)

kasia25193
Madzik1980
Madzik1980 Jestem pod MEGA wrażeniem! Do sylwetki ze zdjęcia prawego będę dążyła... bo taką jak po lewej już...
holiczka
holiczka to niesamowite jak mozna zmienic swoja sylwetke dzieki cwiczeniom i diecie♥

50

699

DETOX Detox to nic innego jak oczyszczenie orga...

stylka
stylka To naprawdę dobry derox. W wakacje piłam to przez parę tygodni i zauważyłam że paznokcie mi się w...
skorpion66
skorpion66 Bardzo dziękuję -wspaniały pomysł

0

15

: ))

2

34

...

aloszka33
aloszka33 To zgoda, że jeśli z czymś przesadzić w diecie to lepiej z tłuszczami niż z węglowodanami. Ale na...

4

115

Na płaski brzuch :D

IzaLove
IzaLove ktoś może próbował? działa?
_nevermind_
_nevermind_ Te ćwiczenia wyrobią Wam mięśnie brzucha, nie sprawią, że tłuszcz z niego zniknie. ;)

1

13

O :D

Calanthera
Calanthera Aktualnie korzystam ;D

8

120

STREFA 1 – pęcherz i układ trawienny. Zmień die...

sylvien
sylvien A wie ktoś co wtedy jak ja mam całą prawą stronę twarzy (prócz czoła) w pryszczach, a nic na lewej?
Colliann
Colliann sylvien albo po prostu prawa strona twarzy jest często zasłaniana włosami w związku z czym skóra ...

2

32

10 minut intensywnych ćwiczeń na dolne mięśnie ...

sushy2111
sushy2111 spoko są.
missgrilla
missgrilla Są świetne, efekty murowane <3

7

151

...

aleksandraxz
aleksandraxz na cały gorset, ale przede wszystkim skośne
konto-usunięte
konto-usunięte tylko że do tych ćwiczeń trzeba mieć już troszkę wyćwiczone mięśnie, bo to są ćwiczenia na tzw - ...
Mycha
Mycha Połowa tych ćwiczeń to jest abs i trening brzucha Mel B :)

1

7

• 1 szklanka liści szpinaku • 1/2 dużego ogórka...

kolcia55
kolcia55 Wyprobuje i zobaczymy :D Ktos stosowal ?

7

15

odkryj #piękno w sobie!

marlena2506
marlena2506 cudowne umieśnione nogii :)
MonikaWawron
MonikaWawron miałam takie łydki, gdy od podstawówki do końca liceum trenowałam piłke nożną. teraz na całe szcz...
oluniaa223
oluniaa223 3x tak !

5

7

KTO PODEJMUJE WYZWANIE???

ASIULEK123
ASIULEK123 pewnie, że tak :) jestem z siebie zadowolona :D
dead_wonderland
dead_wonderland zaczynam robić :)

122

518

Wszystko jest realne, tylko trzeba spróbować. M...

madAboutYOU
madAboutYOU same przysiady pomogą na zwalczenie cellulitu na tyłku i udach ?
martynaartur
martynaartur i ja zaczynam ;-)
ewnus
ewnus polecam Natalia gacka trening na pośladki i mel b pośladki ! ;)