gitara27

gitara27
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Jędrne pośladki,smukłe uda :) Powtórz 3 razy do upadłego !!! Połóż się na brzuchu,dłonie ułóż pod brodą,napnij nogi tak mocno po same końce palców,żeby oderwały się od maty :) każda jest w stanie wykonać to ćwiczenie!!! Napięte nogi unieś najwyżej jak potrafisz i na przemian otwieraj je i zamykaj ♥ Proponuje 3x po minimum 30sek :) :) NIE PODDAWAJ SIĘ!!!

Tablic
5 Zszywek
1 Ulubionych
274 Aktywność
» Obserwowanych
5 Obserwuję
0 Obserwują
1

No właśnie. Słabo idzie u mnie z ograniczeniem tych słodyczy ale walczę codziennie. Pije teraz różne koktajle owocowe więc w domu zbytnio nie mam ochoty jeść słodyczy, gorzej w ...

0

3

No właśnie. Słabo idzie u mnie z ograniczeniem ...

8 powodów dlaczego warto ćwiczyć (klik w obrazek)

1

0

8 powodów dlaczego warto ćwiczyć (klik w obrazek)

Demi306
Demi306 Świetny blog. :)
Ja przyjmuje wyzwanie , a Wy ? Uwaga to juz jutro ! :)

30

3

Ja przyjmuje wyzwanie , a Wy ? Uwaga to juz jut...

Alexsandra
Alexsandra podejmuje:) troche spoznione ale zawsze
alexola69
alexola69 podejmuje :)
Zobacz wszystkie komentarze (30)
Dokładnie!

0

4

Dokładnie!

moja mała przemiana;) na blogu znajdziecie "triki" żywieniowe, które pomogły mi schudnąć ;) + oczywiście ćwiczenia

4

4

moja mała przemiana;) na blogu znajdziecie &quo...

alcik78
alcik78 można wiedzieć jaki wzrost i ile ważyłaś wcześniej i teraz ? ;)
aagaa666
aagaa666 Jesteś bardzo ładna i mądrze piszesz ;)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
!!!

0

4

!!!

Takie ciało mieć...

1

3

Takie ciało mieć...

wena15
wena15 piękna
uwielbiam obojczyki *.*

1

2

uwielbiam obojczyki *.*

Kolorowoooo
Kolorowoooo Są takie sexii !!
piękne słowa.

6

192

piękne słowa.

madzik43
madzik43 piekne! ale chyba mi się k* nie chce :(((( heeeelp
symetrycznoliryczna
symetrycznoliryczna piękne i takie nierealne :-P
klaudia1233
klaudia1233 świetne.. ;*
Zobacz wszystkie komentarze (6)
O tak...:) Tego że chcę to zmienić jestem pewna ,tylko jak znaleźć tę siłę? Jak zacząć i się nie poddać?

0

1

O tak...:) Tego że chcę to zmienić jestem pewna...

***

0

4

***

***

0

2

***

!!!

1

7

!!!

aanitkaa_07
aanitkaa_07 nauczę sie tak !!!! :D
Alfred Angelo 8506 Price Alfred Angelo 8506 Dress

2

4

Alfred Angelo 8506 Price Alfred Angelo 8506 Dress

Anabell13
Anabell13 nice
kasiapietrzak
kasiapietrzak kurde przestańcie wklejać na fitness suknie ślubne !
Alfred Angelo Bridal Gown 8503 Alfred Angelo 8503 bridal

0

2

Alfred Angelo Bridal Gown 8503 Alfred Angelo 85...

piekna

1

19

piekna

dziara
dziara jest idealna *_* zakochałam się !
<33

0

10

<33

...

1

13

...

mychakruszyna
mychakruszyna wie ktoś, gdzie można taką dostać?
piękna :)

1

11

piękna :)

jagna_
jagna_ śliczna :)
...

0

1

...