gjuru

gjuru
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
nike flex - co sadzicie?;) szukam czegos co przyspieszy mi przemiane materii, dodam iz mam duza aktywnosc fizyczna leczmimo tego wystapily u mniezaburzenia..pomozecie?;) jak czyścicie swoje air maxy ? :-) od pewnego czasu zaczęłam biegać by zrzucić zbędne kilogramy i faktycznie lecą :-) chciałabym jednak przyspieszyć proces spalania tłuszczu za pomocą dostępnych na rynku suplementów, aczkolwiek nie wiem jakie najlepsze. Może ktoś z Was orientuje się, używa..proszę o poradę :-)

Tablic
6 Zszywek
4 Ulubionych
498 Aktywność
» Obserwowanych
88 Obserwuję
4 Obserwują
1

>>>>

0

68

>>>>

Placki jogurtowe z truskawkami kładniki, około 16 placków: • 250 g jogurtu greckiego lub naturalnego • 2 duże jajka • 2 łyżki oleju roślinnego lub roztopionego masła • 2 - 3 ły...

26

423

Placki jogurtowe z truskawkami kładniki, około ...

NikOla_II
NikOla_II Właśnie wypróbowałam przepis i muszę przyznać: są przepyszne! :)
Zobacz wszystkie komentarze (26)
Wiosna :) / grey Pink *

1

62

Wiosna :) / grey Pink *

ewciaa1221
ewciaa1221 Fajnie;) a gdzie znajdę taką spódniczkę?
....

31

147

....

robaczek19
robaczek19 jej jakie piekne. gdzie kupiłaś
Zobacz wszystkie komentarze (31)
...

5

54

...

Twins97
Twins97 Gdzie taką znajdę ? :P
justka85
justka85 Widzialam w Pepco podobna
PaulinaaK
PaulinaaK NewYorker , w niedzielę tam kupilam
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Fit ciasto malinowe bez cukru 1 kawałek ma tylko 65 kcal! przepis po kliknięciu w obrazek :)

0

36

Fit ciasto malinowe bez cukru 1 kawałek ma tyl...

kasza gryczana ze smażoną brukselką i orzechami poleca się na obiad

0

7

kasza gryczana ze smażoną brukselką i orzechami...

soki oczyszczające

0

30

soki oczyszczające

prawdziwe oblicze diety ;)

1

4

prawdziwe oblicze diety ;)

Martens89
Martens89 Zapraszam po pyszne i zdrowe koktajle natural balance :) NAPISZ !!!
pięciu składnikowe smoothies Kliknij, aby zobaczyć więcej...

1

165

pięciu składnikowe smoothies

zAGA
zAGA rewelacyjna prezentacja
14 Najciekawszych Inspiracji na Wieczorowe Paznokcie - więcej inspiracji po kliknięciu w zjęcie

0

46

14 Najciekawszych Inspiracji na Wieczorowe Pazn...

Jak w łatwy sposób zapamiętać czasy :)

29

709

Jak w łatwy sposób zapamiętać czasy :)

Olka__98
Olka__98 Przydatne :)
Zobacz wszystkie komentarze (29)
Moja 40 dniowa zmiana Witam Panie i Kobiety ;D oto moja malutka zmiana, choc wiem ze jeszcze wiele przedna (zdjecie po lewej jest aktualne jak widac po dacie ;p) NAPISZCIE CO SĄ...

166

49

Moja 40 dniowa zmiana Witam Panie i Kobiety ;D ...

kodkreskowy
kodkreskowy malutka ?! marze o takiej ! Powodzenia dalej !
yourchange
yourchange Super!!!!
magdzialena99001
magdzialena99001 boże wyglądasz cudownie! *_*, a mogę wiedzieć ile ważysz, wymiary i twój wzrost? a co do twoic...
Zobacz wszystkie komentarze (166)
Proziaki czyli bułeczki pieczone na patelni bez dodatku tłuszczu. Bardzo proste i szybkie do zrobienia. Polecam! :) Przepis po kliknięciu na zdjęcie.

36

551

Proziaki czyli bułeczki pieczone na patelni bez...

giv
giv moja. bacia takie robi na blasze . Ma ten starodawny piec kaflowy :)
giv
giv *mamy
robin9
robin9 Najlepsze prosto z blachy, z masełkiem, które się roztapiało na jeszcze cieplutkim proziaczku (ta...
Zobacz wszystkie komentarze (36)
6 prostych i sprawdzonych koktajli (odchudzających i spalających tłuszcz i cellulit) - przepisy po kliknięciu w zdjęcie

37

289

6 prostych i sprawdzonych koktajli (odchudzając...

Zobacz wszystkie komentarze (37)
:).

14

235

:).

paulina147onetpl
paulina147onetpl fajny pomysł
Mrysh
Mrysh Trzeba mieć jeszcze zdolności artystyczne, żeby takie cudo zrobić :P Bo z moimi zdolnościami, to ...
Malinka09
Malinka09 Superancki :)
Zobacz wszystkie komentarze (14)
ciekawe ;] Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

13

ciekawe ;]

MEGA PYSZNY obiad JEDNOGARNKOWY w 20 min!!! MEGA PYSZNY obiad JEDNOGARNKOWY w 20 min!!! Składniki: spaghetti , pieczarki (pokrojone w cienkie plasterki), 2 cukinie (pokrojone w ...

19

757

MEGA PYSZNY obiad JEDNOGARNKOWY w 20 min!!! MEG...

ania30nysa
ania30nysa ile makaronu ? bo to chyba ważne ile wody trzeba
promyczek84
promyczek84 rewelacja:) ja zamiast śmietany dodałam serka mascarpone, również proponuję makaron osobno gotowa...
Ice_Marta
Ice_Marta Robiłam jest bardzo dobre :)
Zobacz wszystkie komentarze (19)
Najlepsze Calzone *.*!

0

73

Najlepsze Calzone *.*!

Składniki: 500 g piersi z kurczaka 2 ząbki czosnku 1 mała czerwona cebula 1/2 papryki czerwonej 1/2 cukinii 1/2 brokuła 15 dkg sera żółtego (najlepiej 2 rodzaje) sól i pieprz ...

7

520

Składniki: 500 g piersi z kurczaka 2 ząbki czo...

Jula132005
Jula132005 Mniam
aldoneczka87
aldoneczka87 polecam! jest pyszne
Agulina
Agulina Ja również polecam. W sam raz na obiad, można podać z makaronem lub ryżem. Palce lizać.
Zobacz wszystkie komentarze (7)