gochassiek17

gochassiek17
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 bydgoszcz
Pyszne ciasto bez pieczenia - ciasteczkowo-czekoladowy obłoczek. Dziewczyny która z Was ma postanowienie noworoczne, żeby zgubić zbędne kilogramy, zdrowo się odżywiać, uprawiać więcej sportu etc.? Ja wpadłam na takie pomysł nie po raz pierwszy, żeby wziąć się za siebie :D Co wy na to, aby wspólnie się motywować? W grupie raźniej... 3...2...1... Zaczynamy 1 stycznia!

Tablic
5 Zszywek
2 Ulubionych
6 Aktywność
» Obserwowanych
27 Obserwuję
4 Obserwują
1

gochassiek17
gochassiek17 polubiła: Plan treningowy dla początk...
Plan treningowy dla początkujących na siłownie

0

1

gochassiek17
gochassiek17 przypięła: Pyszne ciasto bez pieczenia...
Pyszne ciasto bez pieczenia - ciasteczkowo-czekoladowy obłoczek.

5

245

gochassiek17
gochassiek17 polubiła: Pyszne ciasto bez pieczenia...
Pyszne ciasto bez pieczenia - ciasteczkowo-czekoladowy obłoczek.

5

245

gochassiek17
gochassiek17 skomentowała: Mój :) Czy ktoś też ma prob...
Mój :) Czy ktoś też ma problem z trawieniem? Ja nie trawie pieczywa pełnoziarnistego i różnego rodzaju ziaren czy orzechów itp. Czym można to zastąpic? Czy to możliwe, że przez problemy z trawieniem na moim brzuchu nie widać efektów? Chodzi mi i o efekty w postaci mięśni jak i o spalenie tego. Dodam, że jestem szczupła wszędzie poza brzuchem, jem zdrowo, ćwiczę 5 razy w tygodniu i jestem aktywną osobą.

12

0

myślę ze jest to możliwe że takie problemy występują przy problemach z trawieniem. Mi nie służy białe pieczywo i nabiał, po odstawieniu tych rzeczy na dłuższy czas po około 3miesiacach zobaczyłam poprawę na brzuchu lepiej on wyglądał i lepiej się czułam;)