grusia782

grusia782
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Tortilla jak z McDonald's! Jeśli lubicie McWrapy, to ten przepis jest specjalnie dla was. Może nasz nie smakuje identycznie (akurat nam smakuje jeszcze lepiej) ale jest na pewno zdrowszy i bardziej sycący ;) Składniki na tortillę jak w McDonald's: 0,5 kg piersi z kurczaka 2 pomidory 1 czerwona cebula kilka liści sałaty lodowej czerwona papryka 100 g sera feta ketchup, sos czosnkowy Przygotowanie: Piersi z kurczaka kroimy w kosteczkę, a następnie podsmażamy na patelni. Doprawiamy solą, pieprzem, curry oraz odrobiną ostrej papryki. Cebulę kroimy w piórka, natomiast pomidory, ser i paprykę w kosteczkę. Sałatę lodową rozrywamy na drobne kawałeczki. Wcześniej już przygotowane placki obsmażamy na patelni z każdej strony przez 30 sekund. Rozkładamy je na folii aluminiowej (dzięki temu nasz placek będzie się trzymał w całości). Smarujemy ketchupem i sosem czosnkowym. Następnie dodajemy składniki, w takiej ilości by tortilla ładnie się zawinęła. Lepiej zjeść dwa mniejsze wrapy niż jednego wielkiego, który się rozlatuje ;) Smacznego! Szybka sałatka z tuńczykiem (6 – 8 porcji) Składniki: 2 puszki tuńczyka w sosie własnym (po 180 g), odsączonego z zalewy 4-5 jajek, ugotowanych na twardo i pokrojonych w kostkę 2 puszki kukurydzy (każda po 400 g), odsączonej z zalewy 6-7 ogórków korniszonych, pokrojonych w kostkę 4-5 łyżek majonezu sól i pieprz do smaku Przygotowanie: Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj w większej misce, po czym dopraw solą i pieprzem do smaku. Odstaw na noc do lodówki, po czym podawaj z podpieczonym chlebkiem.

Tablic
4 Zszywek
2 Ulubionych
11 Aktywność
» Obserwowanych
5 Obserwuję
0 Obserwują
0