halogen

halogen
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Szal zrobiony z koszulki :D buleczki <3 Naleśniki szpinakowe z łososiem i kremowym twarożkiem jak to mówią "jemy oczami" :D Chleb, który odmienia życie
 Składniki na 1 bochenek:

    135 g ziaren słonecznika
    90 g siemienia lnianego
    65 g orzechów laskowych lub migdałów, mogą być ze skórką
    145 g płatków owsianych, tradycyjnych
    4 łyżki nasion babki płesznik (lub 3 łyżki proszku z tych nasion)*
    1 łyżeczka soli
    1 łyżka syropu klonowego (lub szczypta stewi)
    3 łyżki roztopionego oleju kokosowego lub masła ghee
    350 ml wody
    2 łyżki nasion chia (szałwia hiszpańska) opcjonalnie

W naczyniu wymieszać suche składniki: słonecznik, siemię lniane, orzechy, płatki owsiane, nasiona babki płesznik, sól, chia. W drugim naczyniu wymieszać wodę z syropem klonowym i olejem. 

Wymieszać zawartość obu naczyń, do dobrego połączenia składników. Jeśli masa będzie zbyt gęsta i trudna do mieszania, dodać łyżkę wody. 

Masę przełożyć do małej keksówki (może być silikonowa), wysmarowanej uprzednio masłem. Wyrównać, owinąć folią spożywczą i odłożyć w temperaturze pokojowej na minimum 2 godziny (max 24 godziny).

Piec w temperaturze 175ºC przez 20 minut, następnie chleb wyjąć z formy i piec na blaszce dodatkowe 30 - 40 minut. Gotowy bochenek postukany od spodu powinien dać głuchy odgłos. Całkowicie wystudzić.

Może być przechowywany w temperaturze pokojowej do 5 dni, dobrze znosi mrożenie.

* psyllium seed husks, w UK do kupienia m.in na ebayu

Smacznego :-).

Babke plesznik mozna dostac w kazdej aptece pod nazwa Ispagul :)

3

33

Chleb, który odmienia życie Składniki na 1 boc...

kosta2ll
kosta2ll dlaczego odmienia życie?;)
kinga_kucharczyk
kinga_kucharczyk bo jest tak pyszny jak sadze i mniemam ... :)
KatarzynaGrecka
KatarzynaGrecka pyszny, zdrowy i niskokaloryczny :)

3

35

;>

GMF
GMF Gdzie kupię taką formę?
avversja
avversja no genialne!

1

38

składniki do ciasta 500 g mąki 90 ml oliwy z o...

mojkasztanek
mojkasztanek Jak się robi farsz? Chodzi mi o sposób przygotowania go ? Jakie składniki dodawać po kolei?

2

44

Babeczki tiramisu

Czarna_w_szpilkach
Czarna_w_szpilkach mniam:) wyglądają smacznie. Ma ktoś przepis?
a_n_n_aa_n_n_a
a_n_n_aa_n_n_a Kliknij w zdjęcie :)

6

25

od puszek - lampa

zigzig1
zigzig1 witam jak można zrobić taką lampę? ile potrzeba takich zawleczek .czy w całości się robi takie ko...

1

9

zamek z papieru :)

Pxsia
Pxsia łał ale talemnt

1

23

Kula disco z CD

Dariami
Dariami OMG!! zastsnawialam sie jak taką zrobic, a takie proste rozwiązanie !!!

2

30

Kolorowa kreda dla dzieci Potrzebne będą: - pa...

Lovesweetgirl
Lovesweetgirl skąd wziąć gips i jakie farby? Akrylowe?