halogen

halogen
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Szal zrobiony z koszulki :D buleczki <3 Naleśniki szpinakowe z łososiem i kremowym twarożkiem jak to mówią "jemy oczami" :D Chleb, który odmienia życie
 Składniki na 1 bochenek:

    135 g ziaren słonecznika
    90 g siemienia lnianego
    65 g orzechów laskowych lub migdałów, mogą być ze skórką
    145 g płatków owsianych, tradycyjnych
    4 łyżki nasion babki płesznik (lub 3 łyżki proszku z tych nasion)*
    1 łyżeczka soli
    1 łyżka syropu klonowego (lub szczypta stewi)
    3 łyżki roztopionego oleju kokosowego lub masła ghee
    350 ml wody
    2 łyżki nasion chia (szałwia hiszpańska) opcjonalnie

W naczyniu wymieszać suche składniki: słonecznik, siemię lniane, orzechy, płatki owsiane, nasiona babki płesznik, sól, chia. W drugim naczyniu wymieszać wodę z syropem klonowym i olejem. 

Wymieszać zawartość obu naczyń, do dobrego połączenia składników. Jeśli masa będzie zbyt gęsta i trudna do mieszania, dodać łyżkę wody. 

Masę przełożyć do małej keksówki (może być silikonowa), wysmarowanej uprzednio masłem. Wyrównać, owinąć folią spożywczą i odłożyć w temperaturze pokojowej na minimum 2 godziny (max 24 godziny).

Piec w temperaturze 175ºC przez 20 minut, następnie chleb wyjąć z formy i piec na blaszce dodatkowe 30 - 40 minut. Gotowy bochenek postukany od spodu powinien dać głuchy odgłos. Całkowicie wystudzić.

Może być przechowywany w temperaturze pokojowej do 5 dni, dobrze znosi mrożenie.

* psyllium seed husks, w UK do kupienia m.in na ebayu

Smacznego :-).

Babke plesznik mozna dostac w kazdej aptece pod nazwa Ispagul :)

11

82

PANDA! :D

wiktoriasokolowska28
wiktoriasokolowska28 herring9339- dzięki ;) pokombinuje ..:)
fajer
fajer Bardzo piękna! Ale napewno kurde trudno zrobić....

1

36

SKŁADNIKI: Biszkopt kakaowy: 5 jajek 5 łyżek (9...

nicole18
nicole18 Na końcu dodać rum i spirytus (trzeba uważać żeby krem się nie zważył). Składanie: Na biszkopt (j...

5

22

Domowe bounty

shiru
shiru to wiórka kokosowe.
AhPatrycja
AhPatrycja WIÓRKI KOKOSOWE ZALAĆ SŁODKIM MLEKIEM SKONDENSOWANYM - UFORMOWAĆ BATONY I ZATOPIĆ W CZEKOLADZIE :)
Kamiluuunia
Kamiluuunia ale to jest dobre;)

15

241

kwiatuszki

zachara
zachara ale pomysłowo..gratulacje za ooryginalnośc

8

137

Pieguski z czekoladą i orzechami [po przepis k...

evernote
evernote Dzięki za odpowiedź Neskafe :) to spróbuję może tym razem wyjdzie. :D
emiliaelsa
emiliaelsa super ciastka
emiliaelsa
emiliaelsa moje ulubione

1

26

Na Halloween

Mufinaaa
Mufinaaa Fajne :)

0

27

...

3

9

good idea

retroword
retroword gdzie można kupić takie cudo?

2

75

Pączuszki serowe Składniki ½ kg twarogu 6 łyże...

KarolinaDawidek
KarolinaDawidek nie wyszly:((((
RudaKaczka
RudaKaczka To może spróbuj pączusie z drugiego przepisu są łatwiejsze w zrobieniu i na pewno wyjdą ; )

1

21

...

Sabriela
Sabriela Wcześniej widziałam takie zdjęcie na Demotywatorach, lecz dalej nie wiem czy ta farba to barwnik ...
karOOlka
karOOlka barwnik :)
Assiek
Assiek rety stare to jak świat xD Na wielkanoc czasami takie jajka wychodzą xD Zatem obstawiam, ze to b...