Inspiracje Moja przemiana
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 36 osób
Tablica zawiera 14 zszywek
Tablica zawiera 14 zszywek
Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 115 osób
Moje tablice obserwuje 115 osób
Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 115 osób
Tę tablicę obserwuje 36 osób
Tablica zawiera 14 zszywek
Moje tablice obserwuje 115 osób
Tę tablicę obserwuje 36 osób
Tablica zawiera 14 zszywek
15
3
5
DZIEŃ 7 I 8. Z tych dni nie jestem zadowolona, ...
locust u mnie zmarła motywacja smiecia tragiczną :P
locust smiercią*
14
1
5
DZIEŃ 5. Małe podsumowanie kolejnego dnia :) ...
hatemybody Dodatkowo wracam jutro do domu, będę mogła się w końcu zmierzyć i zważyć po to by za jakiś czas z...
5
8
0
DZIEŃ 4. Takie dobre zrobiłam sobie dzisiaj pie...
izabellapabjan mnie bardzo męczyła kiedyś takie diety ;) polecam jesc co sie chce w pewnym ilościach. wystarczy ...
izabellapabjan przepraszam za błędy ale pisałam z telefonu i niektóre słowa same sie przedstawiają a ja za szybk...
2
9
0
DZIEŃ 4. Taki dobry miałam dzisiaj obiadek, nal...
ilonkaw Tłuszcz także jest potrzebny ! np. by pokarm w naszym układzie pokarmowym lepiej się przemieszcza...
12
2
3
Gdy sprawdziłam dzisiaj swoje BMI to się załama...
misiorek Na pewno dasz radę :-) trzymam kciuki ;-) mam tyle samo wzrostu co Ty a moje BMI wola o pomstę do...
4
7
1
Właśnie zastanawiam się czy dołączyć body wrapp...
rybkaxd zdecydowanie polecam ;) ja dodatkowo wykonuje masaż bankami chińskimi plus ćwiczę z obciążeniem i...
6
1
1
DZIEŃ 3. Śniadanko- dwie kanapeczki z białym s...
adus7821 Na kolacje najlepiej białko np gotowane jajka, albo jakas rybe np puszke tunczyka, albo gotowana...
66
10
47
Dam radę! ;)
pszczolkaa skończyłam to . daje efekty polecam !! ale dziewczyny które maja tendencje do dużych zbitych ud m...
julcia350 Ja dziś mam dzień 3 :D
11
2
1
Dzień 1. Miałam dzisiaj dużo czasu na refleksje...
Death_note Dasz radę. Powodzenia: -)
SweetCake Powodzonka!;p







