Ulubione zszywki użytkownika heyboy na Zszywacz.pl

Moje tablice obserwuje 51 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Polecam zielona herbatę :) ( tylko w nie za dużych ilościach bo po 3l są niezłe jazdy xD )

12

8

17

Polecam zielona herbatę :) ( tylko w nie za duż...

ToskaMa Z listków naturalną :) ja właśnie lubię sobie zaparzyć taką mocną z cukrem trzcinowym :D

BeataAna Uaa to pijasz zielonego szatana XD

ToskaMa Lubie takie :D

Zobacz wszystkie komentarze (8)

8

0

12

Sprawdźcie ! :)

23

11

19

Awww :3

notfat dziewczyno:) jak ci się udało? co ćwiczyłaś?

Dzapstaaa Omg! Wspaniale :)

Zobacz wszystkie komentarze (11)

14

1

6

można ?no pewnie,że można :)

xpatic ale jak powiedz jak to zrobiłas

nigdy nie pozwoliła bym mojemu dziecku dojść do takiego stanu..!!!!

2

8

0

nigdy nie pozwoliła bym mojemu dziecku dojść do...

kulka89 moje też!!żadnej coca coli białego pieczywa frytek i innych świństw!!

xxolkaxx1 hehe dokładnie.:)

depenable Dla dziecka nie wystarczy sama dieta, wiadomo, dzieciństwo kojarzy się wszystkim ze słodyczami, a...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

7

6

7

...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Dziewczyny z którą wolicie ćwiczyć? Która według was jest lepsza i z która są najlepsze efekty?

4

25

3

Dziewczyny z którą wolicie ćwiczyć? Która wedłu...

PoZiOmKoWa_MaMbA Z Ewką to tak raczej na spalanie niż na kształtowanie mięśni :D Bo w tym drugim to Mel B jest gen...

Ventus Uwielbiam Mel :) Jest taka pozytywna i sympatyczna! :D

SeeYouKiss Mel :D

Zobacz wszystkie komentarze (25)

7

0

5

Nie warto! (:

SKALPEL - Ewa Chodakowska

Już zaliczone ;)

2

3

SKALPEL - Ewa Chodakowska Już zaliczone ;)

talia12 lepsza Mel B :)

nemo_ Mel B także jest świetna. ;) Uwielbiam, kiedy podczas dziesięciominutówek poci się razem ze mną.

dzień 16 Z A L I C Z O N Y ! ! ! ;D (Mel B: abs, cardio, brzuch, pośladki, nogi) obiecałam sobie że dziś będzie lepiej niż wczoraj i tego dokonałam ; o
pięęęęknie jest ;d

25

10

15

dzień 16 Z A L I C Z O N Y ! ! ! ;D (Mel B: abs...

scarinmind Ja mam 9 dzień dziś!

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Jakieś ćwiczenia na wyszczuplenie takich ud?

5

11

3

Jakieś ćwiczenia na wyszczuplenie takich ud?

brokenheelss Ale to może potrwać ;) Mam tak samo po szkole baletowej, powoli mi schodzą ale jednak jeszcze są ;)

borys4448 ja jak napne to mam twarde niby sam miesien, tak mam od zawsze a z tylu sam tluszczyk :/

klakers spadnie ci pare kilo to i to zejdzie :)

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Ćwiczenia na jędrne pośladki - MKtrener Ladies : Odcinek 12

6

0

5

Ćwiczenia na jędrne pośladki - MKtrener Ladies ...

Trening na jędrne pośladki - Mktrener Ladies odc.13

3

0

3

Trening na jędrne pośladki - Mktrener Ladies od...

2

0

3

Totally Fit - Mel B

2

0

Ale chudziny...

11

0

17

Ćwiczenia rozciągające - stretching

Mel B Cooking PL Co jesc podczas diety cwiczen

4

0

2

Mel B Cooking PL Co jesc podczas diety cwiczen

11

3

1

Ona to ma figure <3

kulka89 ona ma wszystko co trzeba<3

Aina_aina kulka89 mówisz, że ma wszystko. Fakt, że figurę i włosy ma niezłe. Ale głosu nie ma. Gdyby miała ...

kulka89 Chyba nie jest tak najgorzej,ale nie wiem nie kłucę sie,lubię jej piosenki i to mi wystarczy.Bard...

5

4

3

Ładnie ładnie :D

ToskaMa Obstawiam że tak 3-6 mieś przeciętnie ćwicząc :) Jakby sie duzo cwiczylo to nawet w 3 miesiace :D...

Kasia9889 o matko, ja mam takie uda jak po lewej, znacie jakies sposoby na te partie ?

ToskaMa Mel B , Tiffany, Chodakowska, bieganie, wyzwania :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Level 2 | 30 Day Shred by Jillian Michaels

4

0

8