6
4
5
6 minut Trening - Ewa Chodakowska cz. 6
tofik mi tez nie lezy, zdecydowanie wolę ćwiczenia z Mel B ;)
sonia2909 A tam leży czy nie leży, wystarczy podpatrzeć i samemu sobie ułożyć zestaw ćwiczeń i już nie patr...
Agacia26 I ja właśnie mam swój taki zestaw ćwiczeń :)
11
2
22
Ćwiczenia na talię :D
konto-usunięte a widać efekty ? ;>
iiinspiiriia codziennie robię te ćwiczenia, 3 tygodnie i nie ma śladu po boczkach :)!
58
14
21
ta piosenka jest cudowna ♥
sailormoon27 Kocham tą piosenkę <3
oliwcia_Bejbee Klaudynqaa Fajny bloog ;D
konto-usunięte Jak chcecie to posłuchajcie tej piosenki w wykonaniu Ricardo Bielecki'ego ( Polak , mój avek...
12
6
45
Coś na boczki z Tiffany Rothe :)
hurricane Szczerze to dużo musze jeszcze pracy włożyć w siebie , ale tak jakoś się coraz lepiej ze sobą czu...
barbi413 Tiffany jest swietna ma extra ćwiczenia i naprawdę dzialaja:) polecam na czas cwiczeni zalozyc pa...
hurricane Z tym pasem to dobry pomysł , zaraz zaczynam ćwiczenia to wypróbuję ; )
12
6
24
Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv
kamilat9203 Mój również:D:D naprawde widać efekty;) przynajmniej tak mówi mi narzeczony;)
konto-usunięte też to robię;)
Sandra007 moje kształtne są po tych ćwiczeniach, ale głazów jeszcze nie mam xD
