50
2
25
Nasz dzisiejszy trening składa się z 5 ćwiczeń ...
Malinqaa ....przez 10 minut (po każdych 2 minutach, 30s przerwy - przerwy nie wliczają się do czasu wykony...
w_erciax zapraszam do mnie! :)
25
17
19
Polecicie mi jakieś ćwiczenia? Ważę 77 kilo i ...
DominikaSquatsAllDay Znam kilka osób, które schudły od kilku do kilkunastu kilogramów w krótkim czasie z treningami Ce...