igi17

igi17
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Tak delikatnie i prosto :) Próbuje i próbuje i nie potrafie poradzić sobie z tymi udami, wykonywałam już różne ćwiczenia ale nic nie pomaga :( ogólnie nie jestem gruba,  tylko te uda... znacie jakieś skuteczne sposoby? ćwiczę i jestem na diecie juz 3 tygodnie a zero efektów :((  nie wiem co robić

2

1

Ewa Chodakowska - Skalpel

Bisiaq21
Bisiaq21 Robiłam ostatnio i nogi bolały :D Ale wytrwałam do końca i zamierzam robić jako trening uzupełnia...
drzwipercepcji_
drzwipercepcji_ Bardzo dobrze :) osobiście uważam że Ewa ma świetne treningi, a ten, (po kilku dniach ćwiczeń) zg...

1

7

moje różyczki :)

Thing
Thing Piekne, ale ja osobiscie bym troszke skrocila

0

11

...

8

29

sposób na piękne włosy

levanss
levanss dokładnie, bzdury... kawa sie nadaje tylko do ciemnych włosów bo może przyciemnić... a olej sie p...

20

64

Od jutra zaczynam! A kto zemną?

mart715
mart715 To ja też :-)
Atty15
Atty15 mój dziś 3 dzień :-)
nnnx3
nnnx3 Też robię, ale inne. Mam 14 dzień i 2:30 min, więc moje wyzwanie jest nieco cięższe.

0

0

<3