ila_k

ila_k
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Prosty sernik na zimno z białą czekoladą i malinami. Przepis po kliknięciu w zdj. Roladki z kurczaka z serkiem szynką bazylią i suszonymi pomidorami Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 kcal): 500 g piersi kurczaka 1 średniej wielkości zielona cukinia 1 jajko 2 łyżki mąki ryżowej (można zastąpić pszenną) łyżka suszonego tymianku 1 łyżeczka czerwonej czubrycy lub suszonego cząbru pół łyżeczki mielonej chili sól (około 1,5 łyżeczki) Przygotowanie: Cukinię myjemy i ścieramy ze skórą na tarce o dużych oczkach. Solimy połową łyżeczki soli i odstawiamy, by puściła wodę. Mięso kurczaka dość drobno siekamy (najpierw kroimy je w kosteczkę, a później rach ciach ostrym nożem siekamy). Możemy je też z grubsza zmiksować, albo użyć gotowego mięsa mielonego z kurczaka. Solimy (około 1 łyżeczką soli), dodajemy chili, roztarty palcami tymianek i czubrycę/cząber i odstawiamy na bok. Do mięsa kurczaka dodajemy dobrze odciśniętą cukinię, jajko i mąkę. Dokładnie wyrabiamy ręką i odstawiamy na ok. 15-20 minut. Piekarnik rozgrzewamy do 170-180OC. Blachę wykładamy papierem do pieczenia. Z masy mięsnej formujemy kotlety (masa może wydawać się dość luźna, ale stężeje podczas pieczenia i kotlety nie będą się rozpadać), które układamy na blasze. Kotlety pieczemy w środkowej części pieca około 25-35 minut (w zależności od tego jak piecze Wasz piekarnik). Kotlety nie powinny bardzo się zrumienić, bo będą suche. Podajemy z ulubionymi dodatkami np. warzywami gotowanymi na parze i sosem jogurtowym. Smacznego! Tarta jogurtowa z granatem, przepis po kliknięciu w zdjęcie Miodowy filet z kurczaka zamiast napakowanej chemikaliami wędliny. Sprawdź przepis klikając w obrazek.

Tablic
6 Zszywek
54 Ulubionych
119 Aktywność
» Obserwowanych
9 Obserwuję
0 Obserwują
1

Prosty sernik na zimno z białą czekoladą i malinami. Przepis po kliknięciu w zdj.

30

786

Prosty sernik na zimno z białą czekoladą i mali...

paulinw
paulinw jak dla mnie wyszedł za slodki:)
ola_10
ola_10 muszę wypróbować :3
kz1
kz1 Świetnie wygląda, ciekawe czy też tak smakuje. Trzeba spróbować.
Zobacz wszystkie komentarze (30)
Roladki z kurczaka z serkiem szynką bazylią i suszonymi pomidorami

15

600

Roladki z kurczaka z serkiem szynką bazylią i s...

Zobacz wszystkie komentarze (15)
Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 kcal): 500 g piersi kurczaka 1 średniej wielkości zielona cukinia 1 jajko 2 łyżki mąki ryżowej (można zastąpić pszenną) łyżka susz...

15

513

Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 k...

andzia314
andzia314 muszę zrobić :)
zuzka2419
zuzka2419 Zrobiłam zmieniając trochę przyprawy i są świetne! Polecam z sosem czosnkowym ♥
Zobacz wszystkie komentarze (15)
Tarta jogurtowa z granatem, przepis po kliknięciu w zdjęcie

2

265

Tarta jogurtowa z granatem, przepis po kliknię...

cyzia065
cyzia065 robiłam pyszne :)
Miodowy filet z kurczaka zamiast napakowanej chemikaliami wędliny. Sprawdź przepis klikając w obrazek.

1

190

Miodowy filet z kurczaka zamiast napakowanej ch...

mugli
mugli na kanapeczkę się nada :D
bez mąki i cukru! dietetyczne ciastka owsiane SKŁADNIKI: 1,5 szklanki gęstego musu jabłkowego 1 jajko 3 łyżki oliwy 1 łyżeczka aromatu migdałowego 1/2 szklanki otrębów pszennych...

2

132

bez mąki i cukru! dietetyczne ciastka owsiane S...

asjana
asjana Kurcze, drogie wykonanie. o.O
weronikula
weronikula pycha.... :♡
Szaszłyki z kurczakiem, ananasem i papryką Składniki, 2 porcje: • 1 pojedyncza pierś kurczaka (użyłam zagrodowego) • 1 ząbek czosnku • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki • 1/2 ...

2

265

Szaszłyki z kurczakiem, ananasem i papryką Skła...

Saniya94
Saniya94 OMG! ale pysznie wygląda!
...

0

52

...

...

3

255

...

agnesnml3007
agnesnml3007 cudny pomysł!
katrinnick
katrinnick super. ...
g25052
g25052 Fantastyczne rozwiązanie do malutkich blokowych łazienek ;)
szybkie ciacho

12

244

szybkie ciacho

konto-usunięte
konto-usunięte dzisiaj zrobilam, identycznie jak w przepisie (kisiel: cytrynowy), mus wyszedł idealnie, ale cała...
zuzialipa
zuzialipa dobre to wychodzi
Zobacz wszystkie komentarze (12)
SERNIK Z OREO 500g mielonego twarogu na serniki, 250g mascarpone, 150g słodzonego mleka skondensowanego, 2 łyżki cukru pudru, 1 opakowanie cukru wanilinowego, 2 łyżeczki mąki z...

1

395

SERNIK Z OREO 500g mielonego twarogu na sernik...

werczix
werczix oj ja swietne
paulla100195
paulla100195 robilam więc się wypowiem :-) łatwy w zrobieniu, nie jest taki tani jednak jest przepyszny, delik...
malinowazabawa
malinowazabawa a mój wyrósł ponad brzeg ;o jeszcze się piecze, ale widać, że będzie pyszny *_*
przekąski na imprezę

4

632

przekąski na imprezę

NUNIA
NUNIA
EmmaKwo
EmmaKwo Fajne
ewa56_52
ewa56_52 super
Zobacz wszystkie komentarze (4)
...

2

30

...

magicglue
magicglue gdzie dostane taki plaszczyk ?
...

0

37

...

jak spakować walizkę Kliknij, aby zobaczyć więcej...

14

332

jak spakować walizkę

Malinka003
Malinka003 I po przyjeździe potrzebuje spodni a żeby je wyjąć wszystko rozwalam :)
czekoladka25
czekoladka25 no i wiemy wszystko teraz możemy sie pakować na wakacje:p
Zobacz wszystkie komentarze (14)
Herbatnik w czekoladzie , lody waniliowe i truskawka. Mniaam! :)

5

151

Herbatnik w czekoladzie , lody waniliowe i trus...

FoxArt
FoxArt fajny i prosty pomysł
Kira91
Kira91 Taki proste, a taki efekt!
madziiiula
madziiiula Ja bym powiedziała, że to są czekoladki after eight <3
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Sernik nowojorski Spód Składniki: 150g ciastek digestive łyżka cukru pudru 80g masła Masło rozpuścić, dodać pokruszone ciasteczka i cukier. Masą wylepić dno tortownicy o średni...

1

374

Sernik nowojorski Spód Składniki: 150g ciastek...

angela181
angela181 ktoś robił ? :-)
Kurczak caprese pieczony w oliwie... Piersi z kurczaka oprósz solą, pieprzem, polej oliwą i ułóż w naczyniu do zapiekania. Przykryj je plastrami mozzarelli, połówkami pomidorkó...

5

401

Kurczak caprese pieczony w oliwie... Piersi z ...

MissFit
MissFit idealne
arnien
arnien robiłam dzisiaj i wyszło przepyszne, kurczaka doprawiłam nieco bardziej niż w przepisie :)
Minikadoo
Minikadoo Pyszne danie :)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Koktail z kiwi Składniki: 2 kiwi 200 g jogurtu naturalnego 1 łyżka miodu lód Sposób przygotowania: Kiwi obierz i zmiksuj. Puree z kiwi odcedź przez sitko tak aby pozostał...

50

918

Koktail z kiwi Składniki: 2 kiwi 200 g jogurtu...

Hellas26
Hellas26 Ładnie wygląda i zielono ale nie lubię kiwi
Zobacz wszystkie komentarze (50)
Składniki: 1 szklanka surowego ryżu; 1 szklanka kukurydzy; 1 puszka czarnej fasoli; 1 słoik salsy; 1-1,5 szklanki bulionu z kurczaka; ½ łyżeczki chili w proszku; ½ łyżeczki oreg... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

22

491

Składniki: 1 szklanka surowego ryżu; 1 szklanka...

fiore
fiore Witam.Tak poczytalam komentarze i wykombinowalam,ze moze zamiast piersi z kurczaka moznaby dac ud...
vivio
vivio Takie danie jest totalnie w moim klimacie. Uwielbiam połączenia pomidorów i mięcha, zapiekane w p...
Zobacz wszystkie komentarze (22)