ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje workout!

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 216 osób
Tablica zawiera 58 zszywek

Obserwuj tablicę

iloczeks

Obserwuję 97 tablic
Moje tablice obserwuje 472 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 97 tablic
Moje tablice obserwuje 472 osoby
Tę tablicę obserwuje 216 osób
Tablica zawiera 58 zszywek

COŚ GENIALNEGO!

7

2

9

COŚ GENIALNEGO!

LovelyPathToParis potwornie męczy, ale dobre ;)

Deiris kocham zumbe! :)

FITNESS: Top 9 Stability Ball Exercises

1

0

4

FITNESS: Top 9 Stability Ball Exercises

pilates gym ball workout full version

0

0

0

pilates gym ball workout full version

Kolejna motywacja- Seksowna bielizna! mrau :)

0

0

8

Kolejna motywacja- Seksowna bielizna! mrau :)

243

3

240

...

Karooooo LInia kolan nie może przekroczyć linii palców - największy smut jaki w życiu słyszałam, kolana mu...

uzett Podoba mi się "Przuch" :)

Grubababa Właśnie próbowałam wykonać taki przysiad trzymając podane tu ustawienie kolan do stóp... zero zmę...

nowy pomysł na dziś;)

6

0

5

nowy pomysł na dziś;)

moj plan z dziś;) zadowolona jestem; wykonałam wszystko:)

4

0

2

moj plan z dziś;) zadowolona jestem; wykonałam ...

Mel B - Ćwiczenia rozluźniające i rozciągające

6

0

5

Mel B - Ćwiczenia rozluźniające i rozciągające

Mel B - Rozgrzewka 5 min

3

0

0

Mel B - Rozgrzewka 5 min

Hot Body Warm Up Routine -Stretch, shake, pump, jam, and get ready to work your body OUT!

3

0

10

Hot Body Warm Up Routine -Stretch, shake, pump,...

Mel B 15-minutowy trening cardio <3

4

0

5

Mel B 15-minutowy trening cardio <3

Fitness w domu-Cardio+brzuch/

1

0

9

Fitness w domu-Cardio+brzuch/

Mel B 10 minutowy trening brzucha, zna ktoscwiczenia na brzuch- zeby tak strasznie nie obciążać kręgosłupa?

5

4

8

Mel B 10 minutowy trening brzucha, zna ktoscwic...

shegirl17 staraj się podciągać miesiącu brzucha a nie pleców. i nie podciagaj głowy rękoma bo kark załatwis...

shegirl17 miesniami *

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Jillian Michaels: No More Trouble Zones- Complete Workout

1

0

4

Jillian Michaels: No More Trouble Zones- Comple...

challenge accept

3

0

3

challenge accept

!!!!!

5

1

4

!!!!!

iloczeks kliknijcie w brzuch. strona. z cw

talia

6

0

16

talia

talia

2

0

2

talia

10 Min Abs Workout

1

0

2

10 Min Abs Workout

Rapid Abs Workout

1

0

4

Rapid Abs Workout

Pump It Up The Ultimate Dance Workout

0

0

4

Pump It Up The Ultimate Dance Workout

1000 Calorie Workout !!!!!!!!!!!!!

10

3

14

1000 Calorie Workout !!!!!!!!!!!!!

AnusiakFM_86 po takiej dawce cwiczen zeszla bym na niewydolnosc serca! :-)

iloczeks MOIM ZDANIEM SUPER;)

Karooooo Zrobię dzisiaj :D

ZUMBA<3 !

4

0

10

ZUMBA<3 !

Latin Dance Aerobic Workout - 50minut

4

5

10

Latin Dance Aerobic Workout - 50minut

sterben554 to jest świetne niesamowicie poprawia wyglad rąk, nóg i pośladków

Zobacz wszystkie komentarze (5)

ZUMBA MUJER!

2

0

1

ZUMBA MUJER!

Fat Burning Cardio Workout !!!!!!!!!!

3

0

4

Fat Burning Cardio Workout !!!!!!!!!!

PLANKI - na Talię i Mięśnie brzucha

4

0

4

PLANKI - na Talię i Mięśnie brzucha

Legs Workout- polecam

0

6

3

Legs Workout- polecam

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Mel B - 10-minutowy trening pośladków

6

1

9

Mel B - 10-minutowy trening pośladków

kiska200 uwielbiam:))

sport..

6

0

8

sport..