Inspiracje workout!
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 216 osób
Tablica zawiera 58 zszywek
Tablica zawiera 58 zszywek
Obserwuję 97 tablic
Moje tablice obserwuje 472 osoby
Moje tablice obserwuje 472 osoby
Obserwuję 97 tablic
Moje tablice obserwuje 472 osoby
Tę tablicę obserwuje 216 osób
Tablica zawiera 58 zszywek
Moje tablice obserwuje 472 osoby
Tę tablicę obserwuje 216 osób
Tablica zawiera 58 zszywek
0
2
1
Skalpel, a Ty? czy podniosłaś już dziś swój tył...
_Zana_ Ja już zrobiłam mój trening i pobajerowałam pana ratownika na basenie:) jeszcze 20 minut hula hop...
174
82
203
wycisk totalny. polecam. dobre na oponke/boczki...
Aguniolek Ja mam właśnie tygodniowe załamanie ... złapała mnie deprecha i nie chce puścić, ale nic to .... ...
stanowczaJA Też tak czasem mam, wtedy robię sobie 2-3 dni przerwy i wracam do ćwiczeń, bo jakoś tęsknię za nimi.
5
11
6
ała...
wroblewska hm to może przysiady( oczywiście prawidłowo wykonywane) są dobrym zastępstwem dla tego ćwiczenia?
3
2
9
na boczki
konto-usunięte polecam twister i hulahop!
konto-usunięte w talii w 2.5 tyg zgubiłam 5cm przy 30 min dziennie ćwiczenaich
