imaginacjjaa

imaginacjjaa
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Ćwiczenie mięśni brzucha przez 4 minut - dla kobiet Zaczynam cwiczyc ! Jakich uzywacie cwiczen , i jakie daja efekty ? Lawson - Juliet ćwiczenia na brzuch, jego dolne partie, tzw. oponkę :) Mel B - Trening na pośladki
__
Pozornie łatwe ćwiczenia, dające zadziwiające efekty. Po 1 treningu już czuć prace mięśni.