ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Fit przepisy

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 59 zszywek

Obserwuj tablicę

ina24

Obserwuję 76 tablic
Moje tablice obserwuje 100 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 76 tablic
Moje tablice obserwuje 100 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 59 zszywek

Piersi z kurczaka w sosie z dwóch rodzajów papryk

6

0

5

Piersi z kurczaka w sosie z dwóch rodzajów papryk

Przepis na fit sałatkę ze szpinakiem.

20

0

13

Przepis na fit sałatkę ze szpinakiem.

Dietetyczna sałatka z makaronu ryżowego

2

0

4

Dietetyczna sałatka z makaronu ryżowego

[Przepis po kliknięciu w zdjęcie].

4

0

7

[Przepis po kliknięciu w zdjęcie].

Pyszne LEKKIE kotleciki :) Czas na FIT obiad ♥♥♥

9

1

9

Pyszne LEKKIE kotleciki :) Czas na FIT obiad ♥♥♥

Blair10 Ciekawy pomysł robiłam takie z brokułem i mozarella mniam polecam :)

Placki jogurtowe z jabłkami

16

0

17

Placki jogurtowe z jabłkami

Zdrowe kulki orzechowo-daktylowe

0

0

1

Zdrowe kulki orzechowo-daktylowe

Jaglany deser kinder country

2

0

1

Jaglany deser kinder country

Placuszki owsiane z bananem, w 100g - 180 kcal!

77

0

55

Placuszki owsiane z bananem, w 100g - 180 kcal!

Pyszne i Zdrowe Koktajle Odchudzające: TOP 12 Najlepszych

77

0

45

Pyszne i Zdrowe Koktajle Odchudzające: TOP 12 N...

pulpety z cukinią

1

0

4

pulpety z cukinią

DOMOWE BATONIKI JOGURTOWE

28

0

18

DOMOWE BATONIKI JOGURTOWE

10 Super Przepisów na Kokosowe Przekąski w Wersji FIT

217

0

152

10 Super Przepisów na Kokosowe Przekąski w Wers...

Wege ciasteczka kokosowo cz...

26

2

24

Wege ciasteczka kokosowo cz...

Wafelek_s liczyłaś kaloryczność?

koral131 @wafelek_s nie, nie liczyłam :)

Kolejny do wypróbowania :D

22

0

18

Kolejny do wypróbowania :D

Niedzielne boxy- 1564kcal 5 posiłków:

0

0

12

Niedzielne boxy- 1564kcal 5 posiłków:

Zdrowe ,czekoladowe ciasto

118

2

93

Zdrowe ,czekoladowe ciasto

Caruu95 jadłam ostatnio ale zamiast polewy czekoladowej miód zmieszany z kakao. pyszneeee!!

teq Pyszne, tylko mniej sody bo trochu ja czuć. Dla tych na diecie polecam

Orkiszowe ciasto z brzoskwi...

13

0

6

Orkiszowe ciasto z brzoskwi...

Owsiane Placuszki Z Jabłkami / Bez Mleka

25

0

23

Owsiane Placuszki Z Jabłkami / Bez Mleka

Placuszki Bananowo - Kokosowe (Bezglutenowe)

14

0

9

Placuszki Bananowo - Kokosowe (Bezglutenowe)

Placuszki bananowo-kakaowe ...

22

2

10

Placuszki bananowo-kakaowe ...

justblonde przepis?

Po treningu: Makaron ryżowy z piersią kurczaka w sosie barbecue oraz warzywami z mieszanki chińskiej.

Tabelkę kaloryczności znajdziesz po kliknięciu w zdjęcie.

200 g mieszanki...

0

0

6

Po treningu: Makaron ryżowy z piersią kurczaka ...

Dla ćwiczących siłowo :) Kotlet z kuraka,ryż biały ze szpinakiem, porem,cebulką i ogórek.

0

1

10

Dla ćwiczących siłowo :) Kotlet z kuraka,ryż bi...

konto-usunięte Mniam!

po treningu: przepis po kliknięciu oraz zapraszam na insta vaneska_fit

0

3

4

po treningu: przepis po kliknięciu oraz zaprasz...

monroe94 Jesteś okropna ! człowiek siedzi głodny w pracy, odlicza minuty do wyjścia a Ty wrzucasz takie py...

konto-usunięte ja 3 godziny na to tez czekałam :P

konstantynopoleczka o matko a u mnie dziś tylko kebab w opcji obiadu

Przepis na krem czekoladowo- orzechowy, zdrowsza alternatywa Nutelli ;) Przepis po kliknięciu w zdjęcie, zapraszam!

6

0

4

Przepis na krem czekoladowo- orzechowy, zdrowsz...

Makaron z warzywami i sosem curry
277 kcal / 1 porcję (251 g)

30

0

21

Makaron z warzywami i sosem curry 277 kcal / 1 ...

zielone smoothie ze szpinaku, banana, gruszki i jabłka.

2

1

4

zielone smoothie ze szpinaku, banana, gruszki i...

konto-usunięte mniam !

Kotlety brokułowo – jajeczne

33

3

22

Kotlety brokułowo – jajeczne

Aniiaaa16 Mozna przepis prosic?:)

Animas06 Przepyszne ❤

Keto batoniki kokosowo-orzechowe :) Pyszności!

57

4

43

Keto batoniki kokosowo-orzechowe :) Pyszności!

Revella Środek: puszka schłodzonego mleczka kokosowego, 300g wiórek, 100g oleju kokosowego płynnego-wszys...

Revella Polecam: 60g oleju kokosowego, łyżeczka żelatyny, 20g kakao ciemnego, gorzka czekolada 100g Wszys...

Revella Polewa nie polecam tam miało być :D

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Przepyszna zapiekanka dla fit osób oraz na redukcji. Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

107

0

87

Przepyszna zapiekanka dla fit osób oraz na redu...