Inspiracje Cardio

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 6 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 185 tablic
Moje tablice obserwuje 491 osób

Obserwuję 185 tablic
Moje tablice obserwuje 491 osób
Tę tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 6 zszywek

0mucha0 też jestem cieakawa

NiuNia2504 ja nie chce mieć nóg jak marit bjoergen tylko płaski brzuch :(

nesqquiik Wlasnie skonczylam cwiczyc. Daje wycisk ! :D ale warto. W pewnych momentach chcialam umrzec. :D

Quiindy Tak samo miałam ale jak już to ćwiczę kilka razy to jest lepiej :P

nattaliak Na pewno są efekty, ale ćwiczenia nie dla mnie. :) Preferuję, że tak powiem trenerów żywiołowych ...

Agresive ja robię, jak znudzi mi się Mel B. Niestety tylko gdzieś do 20 min;/

roseerosee a jakie efekty są duże po tym programie??bo zależy mi na spaleniu tkanki tłuszczowej i nie wiem c...

madristagirl Jeden z moich ulubionych cardio :) Pierwsze 3 rundy są ciężkie, ale potem z górki i satysfakcja n...

spojrzenieciszy Ja tam wole Skalpel. <3

spojrzenieciszy Każde ćwiczenia to sukces do lepszego ciała na pewno bardziej niż siedzenie i oglądanie tv cały d...

144

desire25 właśnie wykonałam to... naprawdę można się zmęczyć w te 10min!!!

paulino23 ya tesh ćwicze ale z fitappy;) polecam!

karoola00 zrobione! :)