iskierka007

''Jestem koktajlem sprzeczności. Mieszanką szaleństwa, wrażliwości, głupich, nieprzemyślanych pomysłów i zwykłej potrzeby ciepła i bliskości. Aniołem i Demonem. Zagadką, której sama nie potrafię rozwiązać. Nigdy nie poznasz mnie do końca..." Taka
iskierka007
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Olkusz
PEŁNOZIARNISTA PIZZA KEBAB GYROS! :) Kulki ryżowe Delikatne jabłkowe placuszki z kaszy manny Składniki 1 1/4 szklanki kaszy manny Cenos 1 łyżka oleju lub oliwy 1 szklanka mleka 1 łyżka drobnego cukru mała szczypta soli 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 jajko L 1 małe jabłko szczypta cynamonu propozycja podania: jogurt typu greckiego, maczek truskawkowy (posypka naturalna) Przygotowanie Do miski wsypujemy kaszę, zalewamy ją mlekiem. Następnie dodajemy sól, proszek do pieczenia, cukier i duże jajko, mieszamy. Potem dodajemy 1 łyżkę oleju, całość dokładnie mieszamy, aby olej połączył się z masą. Na koniec do masy ścieramy małe (obrane) jabłko i dodajemy cynamon, całość mieszamy. Rozgrzewamy patelnię z odrobiną oleju. Na małym ogniu smażymy placki (1 łyżka masy) z obu stron na złoto. Przed każdym nałożeniem placuszków mieszamy masę. Placuszki podajemy z jogurtem Smacznego Warzywno-pieczarkowy ryż z patelni. Lekki obiad lub syta kolacja. Przepis po kliknięciu w zdjęcie Prosta zapiekanka ziemniaczana - klik

Tablic
6 Zszywek
91 Ulubionych
2 Aktywność
» Obserwowanych
13 Obserwuję
0 Obserwują
0

PEŁNOZIARNISTA PIZZA KEBAB GYROS! :)

0

34

PEŁNOZIARNISTA PIZZA KEBAB GYROS! :)

Kulki ryżowe

3

55

Kulki ryżowe

lolita_s
lolita_s o jaaaa !;D dzieki za ten przepis,kiedyś je robiłam i uwielbiam ale pożniej nie mogłam znależć d...
joasia2308
joasia2308 Z jakim mięsem najlepiej smakują?
Delikatne jabłkowe placuszki z kaszy manny Składniki 1 1/4 szklanki kaszy manny Cenos 1 łyżka oleju lub oliwy 1 szklanka mleka 1 łyżka drobnego cukru mała szczypta soli 1 łyżecz...

3

71

Delikatne jabłkowe placuszki z kaszy manny Skła...

AndziaM92
AndziaM92 musi być akurat taka kasza manna?
Sparco
Sparco pychotka :)
Warzywno-pieczarkowy ryż z patelni. Lekki obiad lub syta kolacja. Przepis po kliknięciu w zdjęcie

1

73

Warzywno-pieczarkowy ryż z patelni. Lekki obiad...

mgubala
mgubala REWELACJA robiłam łatwo i pysznie
Prosta zapiekanka ziemniaczana - klik

1

69

Prosta zapiekanka ziemniaczana - klik

liliana200
liliana200 zrobiłam dziś na obiad, bardzo dobra!
Pierś z kurczaka w śmietanie

0

1

Pierś z kurczaka w śmietanie

#rzesy

3

121

#rzesy

sweetcookie2000
sweetcookie2000 stosuje olejek rycynowy z witaminą A+E i efekt naprawde ogromny ;) sprobujcie same efekt lepszy n...
izunia1225
izunia1225 opisz dokładniej tą swoją miksture sweetcookie2000 ( jeśli możesz ) :-)
Muffiny___babeczki_jajeczne_z_feta_i_szpinakiem Kliknij w Zdj

0

10

Muffiny___babeczki_jajeczne_z_feta_i_szpinakiem...

FIT RISOTTO Z KURCZAKIEM! :)

0

46

FIT RISOTTO Z KURCZAKIEM! :)

próbowałam wszystkie, polecam!

3

146

próbowałam wszystkie, polecam!

wrzaskun
wrzaskun krótko i na temat! tez starałam sie zeby schudnąć . i co i nic. dlaczego bo organizm miał problem...
Proziaki czyli bułeczki pieczone na patelni bez dodatku tłuszczu. Bardzo proste i szybkie do zrobienia. Polecam! :) Przepis po kliknięciu na zdjęcie.

36

551

Proziaki czyli bułeczki pieczone na patelni bez...

giv
giv moja. bacia takie robi na blasze . Ma ten starodawny piec kaflowy :)
giv
giv *mamy
robin9
robin9 Najlepsze prosto z blachy, z masełkiem, które się roztapiało na jeszcze cieplutkim proziaczku (ta...
Zobacz wszystkie komentarze (36)
6 prostych i sprawdzonych koktajli (odchudzających i spalających tłuszcz i cellulit) - przepisy po kliknięciu w zdjęcie

37

289

6 prostych i sprawdzonych koktajli (odchudzając...

Zobacz wszystkie komentarze (37)
Penne z kurczakiem w pikantnym pomidorowym sosie Składniki 250g makaronu penne 1 połówka filetu z kurczaka 3 pieczarki 1 mała cebula 1 puszka krojonych pomidorów 2 ząbki czosnku...

0

374

Penne z kurczakiem w pikantnym pomidorowym sosi...

Zapiekane bułeczki z jajkami..pycha na jesienne dni! Przygotujcie bułeczki i jajka w takiej samej ilości Odetnijcie górną część bułki (dość płytko), wydrążcie środek bułki aby z...

7

458

Zapiekane bułeczki z jajkami..pycha na jesienne...

MilenaP
MilenaP fajne, biorę :)
Magda15
Magda15 po 15 minutach jajko nie wyjdzie na twardo? można dodać je po 10 minutach i znowu włożyć do pieka...
Zobacz wszystkie komentarze (7)
KEBAB DOMOWY. Potrzebne będą: 4 placki tortilli (ja użyłam z Biedronki - są pyszne i nie drogie) 4 liście sałaty lodowej 2 pomidory 1/2 świeżego ogórka 1 cebula (o której zapomn...

6

127

KEBAB DOMOWY. Potrzebne będą: 4 placki tortilli...

cosopol
cosopol ojej a krojenie cycka nie będzie bolało ?:P
cosopol
cosopol ja polecam samemu zrobić tortillę jest łatwiutka
Zobacz wszystkie komentarze (6)
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ dwa jajka roztrzepać, do jajek dodać lekko rozdrobnione 50g brokuła (ja wcześniej lekko podgotowałam na parze), 50g pokrojonej w kostkę papryki oraz półt...

1

206

OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ dwa jajka roztrzepać, d...

czaarnax
czaarnax pyszny !!
pieczeń ze schabu Składniki: * ok. 1,5 kg schabu * 1 duże jabłko * 1 duża czerwona cebula * 1 łyżki dżemu morelowego * kilka gałązek świeżego tymianku * 1/4 łyżeczki sproszkowan...

4

232

pieczeń ze schabu Składniki: * ok. 1,5 kg schab...

jogobelka
jogobelka Dzisiaj zrobiłam na obiad,troszkę zrobiłam "po swojemu"ale nic nie ujęłam ze składników...
2706aiwlyS
2706aiwlyS Ja robiłam dokładnie wg przepisu. Troche suche wyszlo. Jak dla mnie lepiej wygląda niż smakuje
jogobelka
jogobelka W moim przepisie ziemniaki były z oliwą i przyprawą do ziemniaków z Cykorii,bardzo lubię tę przyp...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
MEGA PYSZNY obiad JEDNOGARNKOWY w 20 min!!! MEGA PYSZNY obiad JEDNOGARNKOWY w 20 min!!! Składniki: spaghetti , pieczarki (pokrojone w cienkie plasterki), 2 cukinie (pokrojone w ...

19

757

MEGA PYSZNY obiad JEDNOGARNKOWY w 20 min!!! MEG...

ania30nysa
ania30nysa ile makaronu ? bo to chyba ważne ile wody trzeba
promyczek84
promyczek84 rewelacja:) ja zamiast śmietany dodałam serka mascarpone, również proponuję makaron osobno gotowa...
Ice_Marta
Ice_Marta Robiłam jest bardzo dobre :)
Zobacz wszystkie komentarze (19)
Fasolka szparagowa z sezamem

0

1

Fasolka szparagowa z sezamem

Papryka faszerowana kurczakiem i mozzarelą składniki: 2-3 papryki, zależy od wielkości ja dokładnie zużyłam 2,5 300 g piersi z kurczaka 2 kulki mozzarelli 100 g żółtego sera 250...

2

166

Papryka faszerowana kurczakiem i mozzarelą skła...

konto-usunięte
konto-usunięte szybkie , łatwe i smaczne z dodatkiem czosnku mniam ;)
marakesz4
marakesz4 właśnie wstawiłam do piekarnika ciekawe jak wyjdą :)
dzoana4
dzoana4 Robię trochę inaczej, ale tego przepisu również spróbuję, pychota ;)