Inspiracje Ćwiczenia :)
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 24 zszywki
Tablica zawiera 24 zszywki
Obserwuję 40 tablic
Moje tablice obserwuje 16 osób
Moje tablice obserwuje 16 osób
Obserwuję 40 tablic
Moje tablice obserwuje 16 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 24 zszywki
Moje tablice obserwuje 16 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 24 zszywki
9
4
6
SKAKANKA...sposob na schudniecie? ma ktoras z w...
konto-usunięte polecam, dzięki skakance schudłam 12kg w ciągu 2,5 m-c, oczywiście + prawidłowe odżywianie ;)
konto-usunięte Od 2000-3500 podskoków, seriami po 100 w odstępie około 10-15s. Tylko, że lepiej po 2000 max , ...
![;]]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0412/thb_5184.jpg ";]]")
86
5
89
;]]
Zayniikaaxx Na takie 'cudeńka' z czystym sercem polecam pompki i ćwiczenia Blogilates!
JaninaMaria 7 ćwiczenie jest stricte na bicka
marissella a gdzie te 7 cwiczen?? ja widze 4
97
2
123
UDA!! WEWNETRZNE CZĘŚCI UD !! POŚLADKI!! BRZUCH...
Tysia_12345 Ile razy trzeba powtarzać aby były efekty?
alexola69 po jakim czasie widoczne efekty?
81
2
54
znalezione na Fit Woman na fejsie
wiwix3 czyli w skrócie mel b abs :D
konto-usunięte zabraklo najwazniejszego - DIETY
51
4
59
DÓŁ BRZUCHA W OGNIU
like_a_smile czyli to pomaga na tzw. ,,oponke"?
marisenna łoj biedne plecy. Ja nie umiem robić takich ćwiczeń poprawnie bez odrywania lędżwi więc nie mogę ...
333
85
176
najlepsze ćwiczenia na nogi + 30 dniowe wyzwani...
domisku26 Właśnie jestem po treningu z Miley Cyrus nawet z Ewa Chodakowska po skalpelu nie czułam się tak s...
52
6
16
Tylko 5...
mongos11 let's play a game!!
xxmyblueeyesxx to motywuje bardziej niz wszelkie zdjecia ciał ;o
TruebloodKristi uwielbiam ;) podejmiesz wyzwanie ??;>
0
3
2
Dążenie do : szczuplejszych nóg, jędrniejszego ...
konto-usunięte jaki masz wzrost i wage na tym zdj ? ;)
Kisak90 Ja bym nic nie zmieniała :-) Jest pięknie ;-)
najs waga 54, 168 cm
30
15
55
potwierdzam! do dzieła Kobietki! ;)
agana Ja znalazłam dobrą stronkę, bo też zamierzam zacząc robić pompki: www.100pompek.pl/ jest o...
monone Do dzieła Kochane! Trzymam za Was wszystkie kciuki :)
xxmadziazdwxx Tyle ile ja już razy zaczynałam różnych ćwiczeń to mała głowa a6w to chyba już z 10 razy zaczynał...
