Inspiracje Motywacje fit! :)
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 34 osoby
Tablica zawiera 42 zszywki
Tablica zawiera 42 zszywki
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 98 osób
Moje tablice obserwuje 98 osób
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 98 osób
Tę tablicę obserwuje 34 osoby
Tablica zawiera 42 zszywki
Moje tablice obserwuje 98 osób
Tę tablicę obserwuje 34 osoby
Tablica zawiera 42 zszywki
2
2
1
Insanity, ktoś próbował? Jak oceniacie, może kt...
Revella Super program niestety nie wykonałam całego ze względu na malutki pokoik :( ale polecam każdemu!
brunettexoxo osobiście nie cwiczylam ze wzgledu na problem z kolanami, ale moja kuzynka po tym i zdrowym odzyw...
10
4
1
Mam 163 wzrostu, 100 cm w biodrach, 68 w tali o...
porannabulba najlepiej spala tkankę tłuszczową "insanity" ale musisz najpierw wyrobić sobie kondycję...
Oliwka989 Kochana, nie da sie spalic tylko z wybranego miejsca:) Jak spalasz to wszystko, nie mozesz wybrac...
medicalperfection na schudnięcie cardio długotrwałe ale przy niskim obciążeniu. bieganie, rower, marsz... niestety ...
11
5
2
mm! dziewczyny, Ewka czy Mel b? :)
dariaaj mel :)
keepcalmandsmile Mel B jest chyba bardziej na pupę, ale na resztę mięśni też działa :D
inspirowanaa Mel B :)!
21
7
5
Było 60.5 a teraz 58.7 ! KEEP GOING!
noexcuses ciało ze zdjęcia jak marzenie :)
ewelinciaa1989 ja za pomoca drinków KILO OFF w UK zrzucilam 4kg, to mnie zmotywowalo do tego zeby zrobic wiecej....
21
1
0
2 tygodnie insanity i bez efektów :c
meliana4 to znaczy że się źle odżywiasz. zacznij jeść zdrowo i pij duzo wody a na efekty nie bedziesz dług...
12
2
1
cudo!
sweetadelline jejuuuu, walcze o takie ciało!!!
klaudunia161 Hej :) Tanio układam indywidualnie dopasowane diety, serdecznie zapraszam :* Kontakt:
9
1
2
Ja już dziś po drugim dniu 60-dniowego insanity...
PORNOGRAPHIC Brawo, nie poddawaj się! Ja właśnie skończyłam pierwszy miesiąc Insanity i już widzę, że warto :...
