jooolkaaa

jooolkaaa
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
PLACUSZKI Z CUKINII przepis - Ewa Chodakowska Składniki: połowa cukinii (200 g) 2 czubate łyżki mąki 1 jajko pół średniej cebuli oregano bazylia (w przepisie w książce są świeże zioła, ja użyłam z woreczka) pieprz ziołowy szczypta soli Cukinię obrać i zetrzeć na grubej tarce, jajko ubić, dodać mąkę, wymieszać z cukinią i posiekaną cebulą, przyprawić. Smażyć na oliwie. Sos jogurtowy zetrzeć 100g ogórka, wymieszać z 100g jogurtu greckiego, dodać pół ząbka czosnku, doprawić solą, pieprzem oraz łyżeczką soku z cytryny obwodówka :D woda + cytryna + ogórek + mięta + trochę miodu = energia + zdrowie + uroda .... ...

Tablic
4 Zszywek
9 Ulubionych
39 Aktywność
» Obserwowanych
99 Obserwuję
3 Obserwują
0

Klopsiki meksykańskie (Albondigas) 500g mięsa mielonego 1 jajko 1 porcja sosu taco 1 ząbek czosnku 2 cebulki posiekane olej do smażenia 2 łyżki bułki tartej 1 łyżeczka ...

0

66

Klopsiki meksykańskie (Albondigas) 500g mięsa...

Sycąca zupa krem z groszku z dodatkiem ziemniaków, mozzarelli i kiełków brokułów. Składniki: 450 g mrożonego groszku 4 duże ziemniaki 1 kulka mozzarelli 2 garście świeżej ...

1

46

Sycąca zupa krem z groszku z dodatkiem ziemniak...

natashas
natashas Składniki: 450 g mrożonego groszku 4 duże ziemniaki 1 kulka mozzarelli 2 garście świeżej bazy...
.....

0

12

.....

PLACUSZKI Z CUKINII przepis - Ewa Chodakowska Składniki: połowa cukinii (200 g) 2 czubate łyżki mąki 1 jajko pół średniej cebuli oregano bazylia (w przepisie w książce są świe...

7

132

PLACUSZKI Z CUKINII przepis - Ewa Chodakowska ...

Dumka
Dumka PLACUSZKI Z CUKINII przepis - Ewa Chodakowska Składniki: połowa cukinii (200 g) 2 czubate łyżki ...
beecky
beecky jadłam , polecam ;)
A_ta
A_ta zamiast jajka mozna dodać 1 czubatą łuyżeczkę siemienia lnianego mielonego. Jednak będzie to odcz...
Zobacz wszystkie komentarze (7)
...

2

8

...

whaatever
whaatever omg, marzę o takim ciałku .. niestety mam bardzo wielki problem, a jest nim.. znaczy są NOGI nie ...
Manczi
Manczi whaatever mam ten sam problem ;/ a zdjęcie to jest z internetu więc, raczej nic się nie dowiemy :P
Ćwiczenia na brzuch

0

55

Ćwiczenia na brzuch

PRZEPIS -1/2 mango -1/2 banana -świeże lub mrożone jagody -łyzka musli (ja dodaje siemię lniane) -joghurt(najlepiej 1/5%) Teraz wszystko miksujemy i gotowe!! latem można ...

0

15

PRZEPIS -1/2 mango -1/2 banana -świeże lub mro...

zbawienny wpływ przysiadów. Nie od dzis wiadomo że zbawienny wpływ na szczupłe uda i łydki oraz na jędrne pośladki mają głębokie przysiady.

31

142

zbawienny wpływ przysiadów. Nie od dzis wiadomo...

chachulska
chachulska czas zaczac :)
dead_wonderland
dead_wonderland dzisiaj już 7 dzień, jestem zadowolona i będę robić dalej!! :) w dotyku czuć, że pośladki są mocn...
morfa2109
morfa2109 Tez robiłam rok temu, skończyłam wyzwanie, efekty były super, fajna jędrna, pełna i uniesiona pup...
Zobacz wszystkie komentarze (31)
Sałatka z kurczakiem, pomidorkami i awokado Sałatka z mieszanki świeżych sałat Fit & easy z pieczonym kurczakiem, pomidorkami, awokado z musztardowym dressingiem. Lekkie i ...

0

12

Sałatka z kurczakiem, pomidorkami i awokado Sa...

Trzy razy TAK! :D

7

7

Trzy razy TAK! :D

akson0
akson0 oo i ile płaciłyscie czy "znajoma robiła" ? i moze w W-aw?
Charliee
Charliee mi robiła znajoma :) nie jest trudno zrobić sb samemu nawet ,jednak odradzam robienia tego laikom...
introwertyczka
introwertyczka Ja sama robiłam, to nic trudnego i nawet nie jest bolesne :)
Zobacz wszystkie komentarze (7)
love

0

2

love

love

0

9

love

love

0

5

love

love

2

28

love

apetytnaszczescie
apetytnaszczescie suuper !
aneczka1407
aneczka1407 robiłam sobie takie:)