joostee

joostee
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
brownie Brownie bez cukru i mąki placuszki z kaszy jaglanej z bananem Sorbet truskawkowo-kokosowy Grillowany bakłażan z pastą z fety i orzechów włoskich

Składniki:

1 duży bakłażan lub dwa mniejsze
opakowanie fety
30 g orzechów włoskich podprażonych i posiekanych
1 - 2 łyżki jogurtu greckiego
słodka papryka
szczypta ostrej papryki
suszona bazylia i oregano
odrobina oliwy z oliwek do skropienia bakłażana

Bakłażana myjemy, kroimy wzdłuż na plastry (najlepiej takim specjalnym urządzeniem).
Plastry solimy, wkładamy do miski, zostawiamy na ok. 30 minut, aby usunąć gorycz.
Po tym czasie bakłażana lekko odciskamy i osuszamy ręcznikiem papierowym. Skrapiamy oliwą z oliwek.
Smażymy go na patelni grillowej.
Fetę rozdrabniamy, dodajemy orzechy, jogurt i przyprawy według uznania. Pasta powinna nie być zbyt rzadka, aby nie wypłynęła.
Na ostudzone plastry bakłażana rozsmarowujemy pastę i zwijamy od węższego końca w rulonik.

10

88

<3 <3

WerbenaI
WerbenaI smaczne to w ogóle ?? Jutro jak nie zapomnę to przetestuje i napiszę jakie są w smaku :P
WerbenaI
WerbenaI no to więc właśnie jem te placuszki wysoko białkowe.... gdyby nie cukier puder to nie ruszyła bym...

3

107

Racuchy na bazie owsianki z jabłkiem 30–40 g p...

ShalChoya
ShalChoya ja bym usmażyła na oleju kokosowym
Holly_Golly
Holly_Golly To mój ulubiony przepis z książki Natalii Gackiej :)

1

102

Serowe racuchy z truskawkami – przepis od ilove...

badamaku
badamaku Siedze tu w biurze przed tym komputerem a slinka cieknie mi az po klawiaturze,hahahaha oj lepiej ...

1

144

DESER O SMAKU PTASIEGO MLECZKA Przepis po kli...

GoldSunset
GoldSunset wygląda trochę jak krem brulee

1

303

Zdrowe omlety bananowo- owsiane

Aguszcze
Aguszcze mandy_19 ja również robiłam wg przepisu, czyli 1 banan :)
ewelina12576
ewelina12576 ja robiłam, ale nie dałam banana, bo akurat nie miałam, ale też były dobre ;)

7

365

SERNIK NA ZIMNO NA JOGURCIE GRECKIM Z MUSEM MAL...

goldpunk
goldpunk akurat jak wzięłam się za robienie to serwer przenoszą :/ a czy to istotne żeby pozbyć się ziaren...

0

7

...