julitasz

julitasz
Moje tablice obserwuje 9 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 nienienie
Pyszne krokiety brokułowe :)
Przepis po kliknięciu. Szybki prosty zdrowy obiad : 

Układamy warstwami ulubione warzywa zaczynając od tych które mają najwięcej wody : 
* cebula pokrojona w kostkę ( popsikana oliwą z oliwek )
* pieczarki posypane solą 
* ziemniaki w plasterkach posypane papryką słodką
* marchewka 
* kurczak bez skórki i kości  posypany czosnkiem i papryką  

Pieczemy około 1 h :) 
Ja po 30 minutach przykryłam  brytfankę aby się wszystko dusiło :) 

Smacznego ! makaron z rukolą, szynką parmeńską i pomidorkami koktajlowymi w sosie z żółtka sałatka może mało kolorowa, ale ostatnio na domówce zrobiła furorę :) 
Składniki:
-makaron (najlepiej muszelki)
-2 pojedyńcze piersi z kurczaka
-1 puszka ananasa
-majonez
-sól
-pieprz
-przyprawa do gyrosa
-prażone ziarna słonecznika
-olej do smażenia Pierś z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą

Składniki:
- pierś z kurczaka
- czosnek
- ser mozzarella
- liście szpinaku
- sól i pieprz

Przygotowanie:

Szpinak podsmaż z czosnkiem.
Piersi rozbij, nakładaj po kawałku mozzarelli i łyżkę szpinaku. Zwiń, posól, popieprz.
Rozgrzej piekarnik do 180°C i zapiekaj przez 45 min

Znalezione na stylowi.pl

33

430

pomysł na szybki i zdrowy obiad w kilka minut !

natalusiaaaaxd
natalusiaaaaxd To może akurat wyszło by coś dobrego...Zawsze można poeksperymentować ;)
Yokox
Yokox Zrobiłabym to, tylko nie mam pojęcia jak nazywa się to żółte warzywo i gdzie mogę je dostać :/ Wi...