92
3
100
Wafelek jak knoppers warstwa mleczna: 1/4 szk...
SpongebobBoss94 pyszne są te wafelki :)
A_P zrobiłam, rewelacja :-)
114
1
119
Soczysta grillowana pierś z kurczaka – 5 krokó...
xxgabrysiaxx10 Ciekawe pomysły na pewno spróbuję
84
5
63
Wafle z mlekiem w proszku
220
8
79
*_*
294
8
157
Brzuch :D
bleblee takie ćwiczenia ma MEL B. polecam jej program ćwiczeniowy na youtube! ABS, uda, pośladki- wszystk...
paula20160914 A jakie diety polecacie??
29
2
27
Zdrowe PUSZYSTE placuszki z KASZY MANNY ♥♥♥ Sk...
lucyfraktor69 wygląda pysznie :P
tique super wyglądają! na pewno spróbuję !
670
19
464
Pupa + uda + plecy :)
sandra33666 loczek555 nie, spalamy tkanke tluszczowa ale pupa podnosi sie i jest duzo jedrniejsza. :) Cwiczen...
xxbluebird Dziewczyny, przy tym ćwiczeniu, brzuszek i pośladki muszą mocno, mocno pracować! Najważniejsza je...
Blair10 robiłam podobne ćwiczenia ogólnie fajne są i na pewno daja efekty, ale mój kregosłup nie bardzo t...
















