jusia19862

jusia19862
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... Chciałabym KOCHANI, JEŚLI MACIE PROBLEMY Z PRZEMIANĄ MATERII, CHCIELIBYŚCIE JĄ USPRAWNIĆ- POLECAM NAJWIĘKSZYCH SPRZYMIERZEŃCÓW (Y) SIĘGAJ PO PRODUKTY Z TABLICY, MINIMUM RAZ DZIENNIE, A ZOBACZYSZ, ŻE JUŻ PO TYGODNIU USPRAWNISZ DZIAŁANIE SWOJEGO ORGANIZMU ;) W wolnej chwili zapraszam na: FITNELLA PL Jak wygląda mój jadłospis? Zdrowe odżywianie się czy odchudzanie wcale nie musi kojarzyć się z wielkim wyrzeczeniem i męczarnią.Czy się ze mną zgadzasz? Pyszny, niedzielny obiadek <3 4 łyżki kaszy pęczak, 100 g pieczonej piersi z kurczaka z przyprawami i surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem: ok 495 kcal.