Obserwowani przez justyna0665 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 44 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
7 Zszywek
1 Ulubionych
12 Aktywność
» Obserwowanych
526 Obserwuję
23 Obserwują
7

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 5003 · Obserwują ją: 37502

Ostatnio dodane:

szafa

10 prostych i skutecznych sposobów, dzięki którym

Szafa

Nieznana Obserwuj

Zszywek: 56 · Obserwują ją: 129

Ostatnio dodane:

Motywacja jest ,ale gdzie pogoda ???

Mała przerwa ,ale już wracam z nowymi inspiracjami :D

Lekka przerwa od internetowego świata , która dodała nowych inspiracji i 200% motywacji do tego co robię i BĘDĘ robić. Majówkowy wypad na Wyspy Kanaryjskie a dokładnie mówiąc Teneryfa. Jak już wspominałam był to świetny czas z świetnymi ludźmi , którzy mają duże znaczenie w moim życiu. Tak podsumowując co z tego całego wyjazdu hmm... WIARA w samą siebie i to co robię! Powoli zbliża się lato dajemy czadu !!!

Lion+rose= <3

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 605 · Obserwują ją: 6082

Ostatnio dodane:

Z FitPlanner znajdziesz w swojej okolicy kluby fitness i zapiszesz się online ;) ❤️

Nie znasz jeszcze FitPlanner? Wypróbuj naszą wyszukiwarkę i dołącz do pozostałych naszych użytkowników, którzy znaleźli zajęcia sportowe w swojej okolicy :) Zarejestruj się, śledź aktualny grafik w klubach sportowych i zapisuj się online na zajęcia.

FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness, siłowni i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy wraz z możliwością rezerwacji miejsca na zajęciach przez internet !

KONFERENCJA PEI już 22-23 października w Warszawie :D

Więcej dowiesz się na blogu FitPlanner oraz oficjalnej stronie konferencji ;)

Jako patronat medialny zapraszamy was do udziału w wielkim wydarzeniu w branży fitness!

FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy.

Aeroboxing ❤️

To połączenie sztuk walki z fitnessem w rytm muzyki ;)

Najefektywniejsze spalanie tkanki tłuszczowej podczas treningu następuje po 40 minutach.

Do tego aeroboxing poprawia wydolność serca i układu oddechowego, modeluje mięśnie ramion, pleców i nóg ! :D

Daj kopniaka wyimagowanemu przeciwnikowi w rytm muzyki i daj się ponieść adrenalinie.

Gdzie są takie treningi?

Wyszukasz je łatwo z pomocą naszego serwisu FitPlanner ;)

Codziennie bądź lepszą połową siebie ! :)

Motywacja od klubu Papaj Gym w Warszawie. Sprawdź grafik zajęć klikając w grafikę ;)

Pshh... zapisy na zajęcia przez internet :D

FitPlanner - to wyszukiwarka klubów fitness i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy, umożliwiająca bezpłatne rezerwacje miejsca na zajęciach.

Zakopane Obserwuj

Zszywek: 1554 · Obserwują ją: 4030

Ostatnio dodane:

////

Braniewo Obserwuj

Zszywek: 3180 · Obserwują ją: 17406

Ostatnio dodane:

Naklejka ścienna flaming - kolekcja Myloview Geometric Animals

cudo

. Obserwuj

Zszywek: 4731 · Obserwują ją: 32485

Ostatnio dodane:

Domowe babeczki czekoladowe z masłem orzechowym

Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Torcik truskawkowo różany

Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Ciastka Kasztanki – kuchnia podkarpacka

Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :)

Donuts inaczej zwane pączkami z dziurką lub oponkami.

Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :)

Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 41

Ostatnio dodane:

5-Year Journal w pudełku. DIY dziennik wieloletni.

Kartki z pytaniami do dziennika wieloletniego.

Dziennik wieloletni - wersja DIY popularnego "5-Year Journal".

Słoik szczęścia.

Warszawa / Barcelona Obserwuj

Zszywek: 2293 · Obserwują ją: 19666

Ostatnio dodane:

* * * * * * *

#willa #luxury

Chcę zacząć 30 dniowe wyzwanie PLANK (deski) czy ktoś z was wykonywał/wykonuję to ćwiczenie ? jakie zauważyliście efekty i po jakim czasie je zauważyliście ? Jestem ciekawa waszych informacji i doświadczeń związanych z "deską" :) .

DOMOWY SERNIK: 20 Pysznych Przepisów

---- Obserwuj

Zszywek: 729 · Obserwują ją: 613

Ostatnio dodane:

<3 kuchnia

kalwaria zebrz. Obserwuj

Zszywek: 66 · Obserwują ją: 185

Ostatnio dodane:

ozdobne kwiaty.

kawał warkocza :D

niebieski akcent :)

Łódź Obserwuj

Zszywek: 172 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

króciaki + kolorowa panterka

sypialnia

Polska <3... Obserwuj

Zszywek: 2923 · Obserwują ją: 1301

Ostatnio dodane:

Bo warto pomagać.

Pierniczki jak z Kopernika – miękkie i pulchne

Składniki

- 2 szklanki mąki pszennej tortowej
- 1 jajko
- 1/2 szklanki cukru pudru
- 1 czubata łyżka miodu
- 2 łyżeczki przyprawy korzennej
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 25g świeżych drożdży
- 40g miękkiego masła

Przepis

Mąkę wymieszać z cukrem pudrem, sodą i przyprawą do piernika. Miód podgrzać z masłem do rozpuszczenia, następnie dodać drożdże. Całość wymieszać. Do suchych składników dodać płynne razem z jajkiem. Wyrobić na gładkie i elastyczne ciasto. Rozwałkować (w razie potrzeby podsypać odrobiną mąki) na ulubioną grubość (grubsze są bardziej miękkie), wycinać foremkami dowolne kształty. Piec około 10 – 15 minut (lepiej nie piec zbyt długo, bo twardnieją) w piekarniku nagrzanym do 190°C.

Piękne

Gaszowice Obserwuj

Zszywek: 376 · Obserwują ją: 677

Ostatnio dodane:

>>><<<

Marynowane pączki stokrotek

Składniki:

200 ml pąków kwiatowych stokrotki

80 ml wody

80 ml octu np. winnego lub jabłkowego

0, 5 łyżeczki soli

Szczypta kwasku cytrynowego

Kwiaty zbieramy przed rozwinięciem pąków i przechowujemy w lodówce.

Tuż przed przygotowaniem płuczemy pod bieżącą wodą i odsączamy na sicie. Sparzamy kwiaty w gotującej się wodzie przez 1 minutę, odsączamy i przelewamy zimną wodą.

W małym garnku gotujemy wodę, dodajemy sól, ocet i kwasek cytrynowy. Pąki kwiatowe układamy w małych wysterylizowanych słoiczkach, zalewamy octem, zamykamy przykrywkami i pasteryzujemy 10-15 minut. Pozostawiamy do ostudzenia, aż pokrywka się zassie.

Po tygodniu będą gotowe do spożycia.

Kwiatowe kapary to ciągle niedoceniany dodatek do wielu potraw a szkoda, bo stokrotki są pyszne. Na surowo, lekko miętowe a po obróbce chrupiące i bardzo wytrawne. W związku z tym, że pączki stokrotek są delikatniejsze od innych kwiatów, to potrzebują trochę lżejszej zalewy octowej. Oczywiście jak ktoś chce, to może zalewę doprawić bardziej na ostro lub słodko, ale według mnie w wersji na kwaśno, smakują wybornie.

SNEAKERSY <3

kalosze<3

Obserwuj

Zszywek: 82 · Obserwują ją: 838

Ostatnio dodane:

wesołych Świąt :)

Mikołajek :)

zima :)

mój

Obserwuj

Zszywek: 1311 · Obserwują ją: 8626

Ostatnio dodane:

)))

'''

)))

Poznań/ Konin Obserwuj

Zszywek: 1515 · Obserwują ją: 1648

Ostatnio dodane:

Szkic gotowy

Prezent dla Babci i Dziadka

Dzieci są skrzydłami człowieka ~ przysłowie

Taca na piękną okrągłą rocznicę ❤️ całość drewniana, wykonana ręcznie i zabezpieczona lakierem spełniającym normy dla dzieci

Kalisz Obserwuj

Zszywek: 354 · Obserwują ją: 359

Ostatnio dodane:

skull art

ART......

Art

Neverland Obserwuj

Zszywek: 2450 · Obserwują ją: 15475

Ostatnio dodane:

///

Moje świąteczne pazurki. Czerwień, złoto i renifer ♥

xxx Obserwuj

Zszywek: 13056 · Obserwują ją: 40186

Ostatnio dodane:

ołówki

NUTELLA/PANCAKES

° BUTT° MOTIVATION °

° BODY ° FITNESS ° GOALS °

Kraków Obserwuj

Zszywek: 2006 · Obserwują ją: 9303

Ostatnio dodane:

Nowhere Obserwuj

Zszywek: 8336 · Obserwują ją: 6015

Ostatnio dodane:

Proste ciasto z truskawkami

Tarta z malinami i borówkami

Ogrodzenie

Plac zabaw

Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

Onion soup

Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem

Osowa, Gdansk,... Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

super ciuchy zapraszam