Inspiracje Treningi

Tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 9 zszywek
juulieett
Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 43 osoby
Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 43 osoby
Tę tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 9 zszywek

3

2

10 minutowy trening na płaski brzuch :D no to z...

Carolineu
Carolineu Robię od 2 tyg z nią,ciekawe ćwiczenia,bo leżenie na macie już mnie nudziło.

4

6

Cassey Ho - Bikini Blaster 7: Bodacious Back + ...

Jami
Jami likeyou, ja robię ramiona z serii Victoria Secret i są to bardzo fajne ćwiczenia. Więc bikini bla...
likeyou
likeyou Jami a widac jakieś efekty ?
Jami
Jami Nie ćwiczę regularnie, ale pojawił się lekki zarys mięśni :)

2

16

30 Minutes Cardio Kickboxing (Burn 300 Calories!)

mozarella
mozarella Nie wiem, jak wy. ale ja po tych ćwiczeniach jestem wykończona xD
rodzynaaaa
rodzynaaaa bardzo lubie takie ćwiczenia ja też jestem wykończona :)